🔍Was die vertikalen Linien auf Ihren Nägeln wirklich verraten

4. Chronische Erkrankung oder verminderte Durchblutung

• Langfristige Erkrankungen wie Diabetes oder Durchblutungsstörungen
• Kann das Nagelwachstum verlangsamen und die Nagelstruktur beeinträchtigen.

Betrachten Sie immer das Gesamtbild, nicht nur die Details.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Suchen Sie ärztlichen Rat, wenn Sie Folgendes bemerken:

• Tiefe Rillen oder plötzliche Veränderungen der Nagelstruktur
• Verfärbung (gelb, braun, schwarz)
• Schmerzen, Schwellung oder Ablösung vom Nagelbett
• Grübchenbildung, Verdickung oder Brüchigkeit der Nägel
• Rillen nur an einem Nagel (könnte auf ein Trauma oder eine Wachstumsstörung hindeuten)

Ein Dermatologe kann Ihre Nägel untersuchen und Psoriasis, Pilzinfektionen oder andere Erkrankungen ausschließen.

So pflegen Sie Ihre Nagelrillen und halten Ihre Nägel gesund

Vermeiden Sie aggressive Nagelbehandlungen oder Acryl, die die Nägel austrocknen.

Mythen entlarvt

„Vertikale Linien bedeuten Lebererkrankung“	Nein – kein wissenschaftlicher Zusammenhang
„Sie weisen Anzeichen von Vitaminmangel auf.“	Nicht zuverlässig – Bluttests sind erforderlich
„Sie sind ein Anzeichen für Krebs.“	Nein – es sei denn, es liegen andere schwerwiegende Symptome vor.
„Man kann Rillen mit Nahrungsergänzungsmitteln ‚heilen‘.“	Wenn kein Mangel vorliegt, helfen Nahrungsergänzungsmittel nicht.