Diese Migränemittel wirken zwar nicht bei jedem, aber solange Ihr Arzt grünes Licht gibt, ist es definitiv einen Versuch wert. Hier sind vier wissenschaftlich fundierte Hausmittel, die Migränesymptome lindern und möglicherweise vorbeugen können.
1. Lavendelöl riechen.
Lavendel ist ein mediterranes Kraut, das für seinen beruhigenden Duft und seine potenziell stresslindernden Eigenschaften bekannt ist. (Lavendelöl kann auch bei Menstruationsbeschwerden helfen.) Laut einer Studie iranischer und deutscher Forscher aus dem Jahr 2012 verspürten Personen, die während ihrer Migräne 15 Minuten lang Lavendelöl inhalierten, schnellere Linderung als Personen, die ein Placebo erhielten. Sie können Lavendelöl direkt aus dem Glas riechen oder eine verdünnte Lösung auf Ihre Schläfen reiben. Lesen
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