6- Schmerzen aus der Ferne: Wenn der Schmerz nicht dort ist, wo Sie ihn vermuten
Diese Rückenschmerzen könnten tatsächlich von … Ihrem Fuß kommen! Ja, Arthritis kann Fernschmerzen verursachen. Schmerzen können „wandern“ und sich weit vom eigentlich betroffenen Gelenk entfernt manifestieren. So kann beispielsweise eine Hüftentzündung Beschwerden im Knie oder Oberschenkel verursachen. Daher ist eine umfassende ärztliche Untersuchung wichtig.
7- Chronische Müdigkeit: Erschöpfung, die tiefer ist, als sie scheint
Fühlen Sie sich trotz ausreichendem Schlaf erschöpft? Diese Müdigkeit kann mit einer entzündlichen Arthritis zusammenhängen, da das Immunsystem überaktiv ist. Hinzu kommt, dass der Schlaf durch Schmerzen gestört wird und sich über längere Zeit Müdigkeit einstellt.
Wie reagiert man auf diese Signale?
Der richtige Reflex: Ein ungewöhnliches Symptom niemals bagatellisieren. Auch wenn Sie bereits an einer Arthritis leiden, sollten Sie beim Auftreten neuer Symptome einen Arzt aufsuchen. Es geht nicht darum, sich übermäßig Sorgen zu machen, sondern mit gesundem Menschenverstand und Wachsamkeit zu handeln.
Es gibt Lösungen, die den Alltag erleichtern: leichte körperliche Betätigung, entzündungshemmende Ernährung, Stressmanagement und bestimmte lokale Heilmittel wie Gelenkgele, die die Beweglichkeit unterstützen, ohne systematisch auf schwere Behandlungen zurückgreifen zu müssen. Wichtig ist, dass man bei den ersten Anzeichen handelt. Nehmen Sie sich die Zeit, auf Ihren Körper zu hören. Er spricht zu Ihnen, oft vor allen anderen.
