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Ich habe Rötungen und Schmerzen an den Rändern meiner Zehennägel. Was kann ich tun?

Schmerzen   und Entzündungen  sind die ersten Warnsignale . Ein eingewachsener Zehennagel mag zunächst  harmlos erscheinen , wenn die Haut um den Nagel herum jedoch  rot wird, anschwillt oder empfindlich auf Berührung reagiert , ist es Zeit, etwas zu unternehmen. In fortgeschritteneren Fällen  kann Eiterausfluss  oder  übermäßiges Fleischwachstum  um den Nagel herum auf  eine Infektion hinweisen . Das frühzeitige Erkennen dieser Anzeichen hilft,  Komplikationen zu vermeiden, die einen medizinischen Eingriff erfordern .

Erste Hilfe: So lindern Sie eingewachsene Zehennägel richtig

Bevor Sie einen Arztbesuch in Erwägung ziehen, können einige  einfache Maßnahmen  helfen,  Schmerzen zu lindern  und  Infektionen einzudämmen  :

  • Wohltuendes Fußbad  : Weichen Sie Ihren Fuß 2 bis 3 Mal täglich 15 bis 20 Minuten lang in warmem Wasser  mit  Bittersalz  (oder grobem Salz)  ein . Dadurch  werden Entzündungen gelindert  und  die Haut wird weicher .
  • Nagellift  : Heben  Sie den Nagel vorsichtig mit einem kleinen Stück Watte  oder  Zahnseide an  ,  um zu verhindern, dass er sich weiter eingräbt.
  • Anwendung eines Antiseptikums  : Eine  antibakterielle Creme  oder ein paar Tropfen Teebaumöl  können helfen,  Infektionen vorzubeugen .
  • Passendes Schuhwerk  : Tragen Sie  breite, luftige Schuhe,  um zusätzlichen Druck auf die Zehen zu vermeiden.

Diese Methoden sind  in den frühen Stadien wirksam . Wenn sich der Nagel weiterhin eindrückt oder die Schmerzen  anhalten ,  ist eine ärztliche Konsultation  ratsam.

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