3. Krankheiten oder Medikamente
Auch einige Medikamente und Erkrankungen wie Diabetes, Leber- oder Nierenerkrankungen können den Körpergeruch beeinflussen.
4. Kleidung und geschlossene Umgebungen
Schweißansammlungen, abgestorbene Hautzellen und schlechte Waschgewohnheiten können den Geruch verstärken.
Wie kann man den Geruch alter Menschen beseitigen oder reduzieren?
Obwohl es sich um einen natürlichen Prozess handelt, kann er durch gesunde Gewohnheiten und geeignete Produkte minimiert werden . Hier sind einige Tipps:
1. Tägliche Hygiene mit Neutralseifen
Die Verwendung milder Seifen, die den pH-Wert im Gleichgewicht halten, hilft dabei, die Bakterienflora zu kontrollieren, ohne die Haut auszutrocknen.
2. Regelmäßiges Peeling
Beseitigt abgestorbene Zellen und verbessert die Zellerneuerung. Empfohlen einmal pro Woche.
3. Saubere und gut belüftete Kleidung
Vermeiden Sie die Ansammlung ungewaschener Kleidung und lagern Sie diese an trockenen Orten. Tragen Sie atmungsaktive Kleidung.
4. Eine Ernährung, die reich an Antioxidantien ist
Der Verzehr von Obst, Gemüse, Vitamin E und Omega-3 sowie ausreichendes Trinken von Wasser bekämpft oxidativen Stress.
5. Verwendung von natürlichen Deodorants
Einige enthalten Aktivkohle, Magnesium oder ätherische Öle, die Gerüche neutralisieren, ohne die Haut zu reizen.
6. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn der Geruch sehr stark oder plötzlich auftritt.
Es könnte mit einem inneren Ungleichgewicht oder einer Erkrankung zusammenhängen.
Abschluss
Altersgeruch ist nicht gleichbedeutend mit Schmutz oder Krankheit , sondern ein biologischer Prozess, der etwa im Alter von 40 oder 50 Jahren beginnt. Mit guter Hygiene, Ernährung und gezielter Pflege lässt er sich jedoch wirksam kontrollieren . Wenn wir dies verstehen, können wir ihm mit Respekt und Prävention begegnen.
