Als Kind habe ich meine Mutter immer gebeten, das zu machen. Es war mein absolutes Lieblingsgericht.
Zwei Behälter mit Hörnchen, im Kühlschrank aufbewahrt
Schinken (ein halbes Pfund) und Salami (ein halbes Pfund)
Knapp ein halbes Pfund Provolone-Aufstrich
0,5 Tassen Peperonischeiben
1/2 Tasse abgetropfte Bananenpaprikaringe
Abgetropfte und gewürfelte geröstete rote Paprika, eine halbe Tasse
Italienische Gewürze, 1 Esslöffel
Eine viertel Tasse Parmesankäse, gerieben
eine viertel Tasse Olivenöl
Nach Belieben mit Tomatenscheiben und Salat servieren.
So folgen Sie
1. Erhöhen Sie die Ofentemperatur auf 375 °F bzw. 190 °C.
2. Nehmen Sie eine Dose Hörnchen heraus und drücken Sie sie flach. Legen Sie den Teig vorsichtig in eine gefettete 9×13-Zoll-Auflaufform. Achten Sie darauf, die Nähte abzudichten und auch die Ränder leicht hochzudrücken.
Drittens: Die Hälfte der Salami, des Schinkens und des Provolone-Käses auf den Hörnchen verteilen.
Nachdem Sie Fleisch und Käse geschichtet haben, verteilen Sie die Peperoni, die Bananenpaprikaringe und die gerösteten roten Paprika gleichmäßig.
5. Die Oberseite gleichmäßig mit dem italienischen Gewürz bedecken.
Den restlichen Provolone-Käse, Schinken und Salami auf die Paprikamischung geben. 6.
7. Falten Sie die zweite Dose Hörnchen vorsichtig auseinander und legen Sie sie oben auf die Lagen. Achten Sie dabei darauf, alle Nähte und Ecken nach unten zu drücken, um sie zu verschließen.
8. Die oberste Hörnchenteigschicht mit Olivenöl beträufeln und mit Parmesankäse bestreuen.
Nach 25 bis 30 Minuten im vorgeheizten Ofen sollte die Kruste goldbraun sein und der Käse Blasen werfen.
10. Lassen Sie das Gericht etwas abkühlen, bevor Sie es in Stücken servieren. Frische Tomatenscheiben und Salat können nach Belieben separat serviert werden.
Bronchitis und chronischer Husten können anstrengend und unangenehm sein. Wenn Sie nach einer natürlichen Methode suchen, um Husten zu lindern und Ihre Atemwege freizumachen, könnte dieses einfache Rezept die Antwort sein. Probieren Sie diese beruhigende hausgemachte Mischung aus, um Ihre Atemwege zu verbessern und die Symptome einer Bronchitis zu lindern.
Die antibakterielle und beruhigende Wirkung von Honig macht ihn zu einer idealen Zutat für dieses Rezept, für das ein Esslöffel Honig benötigt wird. Honig hilft auch bei Husten und Unwohlsein.
Eine 2,5 cm dicke Scheibe Ingwer kann aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften Schwellungen in den Atemwegen und der Lunge lindern, was wiederum zu einer verbesserten Atmung beiträgt.
Saft einer Zitrone: Antioxidantien und Vitamin C, die in Zitronen in großen Mengen enthalten sind, helfen dem Immunsystem, Krankheiten abzuwehren.
Einrichten:
Ingwer schälen und fein hacken: Der Ingwer sollte geschält und fein gerieben werden, bevor Sie beginnen. Maximieren Sie die Menge des extrahierten Saftes.
Den geriebenen Ingwer mit einer Tasse Wasser in einem Topf erhitzen. Nach dem Aufkochen abgedeckt etwa fünf Minuten köcheln lassen. Sobald es köchelt, vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.
Mischen Sie das Ingwerwasser mit Honig und Zitrone, nachdem Sie es in eine Tasse abgeseiht haben. Mischen Sie das Ingwerwasser mit einem Löffel Honig und frisch gepresstem Zitronensaft. Rühren Sie weiter, bis sich der gesamte Honig aufgelöst hat.
Ein Benutzerhandbuch:
Dieses Gebräu schmeckt am besten erwärmt, also trinken Sie es zwei- oder dreimal am Tag. Wenn Sie Probleme beim Abhusten von Schleim haben, versuchen Sie, es warm zu trinken.
Machen Sie noch drei weitere Tage weiter: Um optimale Ergebnisse zu erzielen, bleiben Sie drei Tage lang bei dieser Routine.
Erwartete Ergebnisse:
Linderung von Husten: Honig und Ingwer können durch ihre beruhigende Wirkung dafür sorgen, dass Husten seltener auftritt.
Da Ingwer entzündungshemmend wirkt, öffnet er die Atemwege und erleichtert das Atmen.
Erhöhte Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen: Der hohe Vitamin-C-Gehalt von Zitronen kann Ihrem Immunsystem helfen, Infektionen effizienter zu bekämpfen.
Verwenden Sie diese rein natürliche Behandlung, um die Symptome einer Bronchitis zu lindern und die Gesundheit der Atemwege zu verbessern. Bronchitis kann manchmal einen medizinischen Eingriff erfordern. Wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, sollten Sie daher am besten einen Arzt aufsuchen.
