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Starke Schmerzen, die durch plötzliche, anhaltende, unwillkürliche Kontraktionen eines oder mehrerer Muskeln, vor allem in den unteren Gliedmaßen, verursacht werden, mit sichtbaren Muskel- und Sehnenkontraktionen. Dies sind Anzeichen von Krämpfen, die ohne Vorwarnung auftreten, und der Schmerz scheint endlos, selbst wenn er nur wenige Sekunden anhält. Laut dem Orthopäden und Traumatologen Joaquim Reichmann werden Krämpfe … Read more

Wachen Sie nachts mehrmals auf, als hätte Ihre Blase einen Nachtalarm ausgelöst? Dieses ebenso häufige wie irritierende Phänomen mag harmlos erscheinen … und doch verbirgt es manchmal Signale, die unser Körper uns diskret senden möchte. Nykturie, so der wissenschaftliche Name dieses Phänomens, betrifft viele Erwachsene, insbesondere ab 40 Jahren. Dieser häufige Harndrang in der Nacht … Read more

Leiden Sie häufig unter Krämpfen in den Extremitäten? Dann braucht Ihr Körper wahrscheinlich Kalium. Kalium ist ein Mineral, das unser Körper für seine Funktion benötigt. Es unterstützt die Kommunikation zwischen Muskeln und Nerven und trägt dazu bei, Abfallprodukte aus den Zellen auszuscheiden und Nährstoffe in die Zellen zu transportieren.     Eine kaliumreiche Ernährung wirkt … Read more

Eine Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) ist eine Erkrankung, die weltweit Millionen von Menschen betrifft und oft nicht diagnostiziert wird  .  Die  Schilddrüse  , eine Drüse im Hals, spielt eine entscheidende Rolle für die Körperfunktionen. Wenn Ihr Aktivitätsniveau nachlässt, können verschiedene Symptome auftreten, die Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Wenn Sie Veränderungen in Ihrem Körper und Wohlbefinden feststellen, ist es wichtig, … Read more

Ich verzweifelte am Tag meiner Hochzeit. Mein neuer Tag ist eine Notiz. Jetzt sieht es so aus, als wäre es lächerlich. Gracias a Dios lo hizo justo el day en que iba a transferir 120millones de la herencia para ellos. Im Moment von Brindis wurde mir klar, dass ich hierher gekommen bin. Ich habe meine … Read more

Die Thrombose ist ein medizinischer Zustand, der auftritt, sobald sich eine Blutgerinnung in einer Vene oder Arterie bildet und die Durchblutung beeinträchtigt ist. Diese Art von Obstruktion kann dazu führen, dass das Leben langsamer wird, wenn man sie nicht rechtzeitig erkennt, insbesondere wenn der Koagulo durch Organe wie Lungen, Herz oder Gehirn geschwächt wird. Was … Read more

Sie haben eine Einladung zu einer Beerdigung erhalten und wissen nicht, was Sie anziehen sollen? Die Wahl mag trivial erscheinen, vermittelt aber eine implizite Botschaft. Eine zu auffällige Farbe, ein zu festliches Detail … und Sie riskieren, unbewusst, die Aufmerksamkeit vom wahren Zweck der Zeremonie abzulenken: Ihren Lieben Tribut zu zollen und sie zu unterstützen. … Read more

 Immer mehr Menschen entscheiden sich dafür,  graue Haare natürlich zu tragen  , ohne sie zu färben. Diese Entscheidung wird auch aus psychologischer Sicht untersucht . Lange Zeit wurde graues Haar mit Alter, dem Verlust der Jugend und infolgedessen einem gewissen sozialen Wertverlust in Verbindung gebracht. In den letzten Jahren ist es jedoch zu einem Symbol für  persönliche Akzeptanz, Authentizität und … Read more

Haben Sie sich schon einmal vorgestellt, wie es wäre, schwanger zu sein? Was wäre, wenn wir Ihnen ein einfaches, natürliches und hochwirksames Rezept verraten würden, um Falten zu glätten und Ihre Haut ganz ohne Nadeln zum Strahlen zu bringen? Dieses kleine Schönheitsgeheimnis, inspiriert von botanischen Traditionen und mit alltäglichen Inhaltsstoffen aufgepeppt, könnte zu Ihrem neuen … Read more

Ab einem gewissen Alter ist es wichtig, über den Alltag nachzudenken. Selbst die schmerzlosesten Dinge, wie das Duschen, können die Haut verkümmern lassen, ohne dass man es merkt. Was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass Sie ab 65 nicht mehr jeden Tag duschen sollten? Glauben Sie das? Ein unglaublicher Vorschlag, der aber von Experten … Read more