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Verstopfung: Hier sind 3 natürliche Heilmittel, die laut einer Ernährungsberaterin den Stuhlgang erleichtern

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Verstopfung kann auch mit natürlichen Lösungen behandelt werden. Eine Ernährungsberaterin verrät drei Heilmittel, die Sie anwenden können. Dies sind Lebensmittel, die Sie bereits in Ihrer Küche haben. Sie müssen nicht weit gehen. Verstopfung ist eine Darmerkrankung, die im Alltag schwer zu bewältigen ist. Diese Erkrankung geht häufig mit mehr oder weniger starken Bauchschmerzen einher. Um … Read more

Wie Ihre Füße auf Herzprobleme und verstopfte Arterien hinweisen können

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Wenn wir über Herzgesundheit sprechen, denken wir oft an Herz, Lunge oder Blutdruck. Aber wussten Sie, dass Ihre Füße ein wichtiger Indikator für Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit sein können? Schmerzen, Taubheitsgefühle oder Schwellungen können auf eine schlechte Durchblutung und ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen hinweisen. Welche Warnsignale sollten also nicht ignoriert werden? Hier erfahren Sie, was Ihre … Read more

Warum Sie eine Zecke niemals in die Toilette spülen sollten

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Wir glauben, dass wir das Richtige tun. Wir entfernen vorsichtig eine Zecke und spülen sie dann gedankenlos die Toilette hinunter. Klick, spülen. Problem gelöst? Nicht wirklich. Hinter dieser harmlosen Geste verbirgt sich eine Gefahr, die viel heimtückischer ist, als man denkt. Und es könnte zurückkommen … und Sie beißen. Buchstäblich. Warum sind Zecken so gefährlich? … Read more

Darum sollten Sie vor dem Schlafengehen Seife unter Ihr Bett legen

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Um voller Elan in den Tag starten zu können, ist eine gute Nachtruhe und ein erholsamer Schlaf unerlässlich. Manchmal ist unser Schlaf jedoch gestört und wir verspüren sogar das dringende Bedürfnis, ständig unsere Beine zu bewegen. In diesem Fall spricht man vom Restless-Legs-Syndrom. Es tritt vor allem nachts auf und beeinträchtigt somit die Schlafqualität. Es … Read more

Die Wissenschaft der Verdauung: Wie verschiedene Lebensmittel in Ihrem Körper zerlegt werden

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Die Verdauung ist ein komplexer Prozess, der je nach Art der verzehrten Nahrung stark variiert. Wenn man weiß, wie lange die Verdauung verschiedener Nahrungsmittel dauert, kann man fundierte Entscheidungen zur Ernährung treffen, die zu einer besseren Gesundheit und einem besseren Wohlbefinden beitragen. In diesem Artikel werden 15 beliebte Nahrungsmittel und ihre Verdauungszeit besprochen und Informationen … Read more

Arzt gibt 9 Tipps zum Abnehmen ohne Diät

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Haben Sie genug von drakonischen Diäten und Apps, die jeden Bissen zählen? Atmen Sie durch, Sie brauchen das alles nicht, um Ihre Figur (und die damit verbundene Gelassenheit) zurückzubekommen. Dr. Jimmy Mohamed, ein bekannter und fürsorglicher Arzt, versichert uns, dass eine gute Neuausrichtung der Ernährung oft ausreicht. Und damit Ihnen der Einstieg ohne Probleme gelingt, … Read more

Der Verzehr von 3 Esslöffeln pro Tag beseitigt Cholesterin und lässt Bauchfett schmelzen

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Wir erklären Ihnen das Rezept, das Sie immer zu Hause haben sollten! Es gilt als eines der besten natürlichen Heilmittel und ist sehr gesundheitsfördernd. Dank dieses Knoblauchgetränks werden die Funktionen Ihrer Organe verbessert, Ihr Blut gereinigt und Ihr Immunsystem, Ihre Blutgefäße und Ihr Herz gestärkt. Dank dieser einzigartigen Rezeptur, die Ihren Stoffwechsel beschleunigt, werden Sie … Read more

Ich verwende es zum Eierschneiden, zum Kochen von Gemüse und zum Zubereiten schneller Salate.

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Zutaten für die Zubereitung von Eiersalat. So bereiten Sie auf einfache und leichte Weise einen köstlichen Eiersalat zu. 150 g Kartoffeln. 160 g grüne Bohnen. 160 g Erbsen. 3 Eier. 160 g Salat, in grobe Stücke geschnitten. Zutaten für die Soße: 1 Esslöffel Olivenöl. 2 Teelöffel Essig. 1/2 Teelöffel Senfpulver. 2 Esslöffel gehackte Minze. 3 … Read more

Natürliche Unterstützung für die Darmgesundheit: Eine einfache Zutat aus der Küche

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Wussten Sie, dass bestimmte alltägliche Lebensmittel die Darmfunktion unterstützen und zu einem regelmäßigen Stuhlgang beitragen können? Eine dieser Zutaten sind … Äpfel! Warum Äpfel? Äpfel sind reich an Ballaststoffen, insbesondere löslichen Ballaststoffen (Pektin), die im Darm als natürliches „Gel“ wirken. Es trägt dazu bei, den Stuhl weicher zu machen und seine Passage durch den Dickdarm … Read more

Das gefährlichste Insekt der Welt wurde gerade entdeckt

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Entdeckungen in der Welt der Entomologie können überraschend sein, und jüngste Forschungen haben die Existenz eines Insekts enthüllt, das möglicherweise zu den gefährlichsten für die menschliche Gesundheit zählt. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf dieses Insekt, seine Eigenschaften und die Gefahren, die von ihm ausgehen können. Merkmale des gefährlichsten Insekts Merkmal Beschreibung 1. … Read more