Wenn Sie möchten, ersetzen Sie das Avocadoöl durch Kokosöl oder Olivenöl.
Fügen Sie für zusätzliche Schärfe und Geschmack eine Prise Zimt oder Vanilleextrakt hinzu.
Wenn Sie eine Muffinform verwenden, verkürzen Sie die Backzeit auf 20–25 Minuten.
Nährwerte
Haferflocken: reich an Ballaststoffen, gut für die Verdauung und die Herzgesundheit.
Bananen: liefern natürliche Süße, Kalium und Vitamin B6.
Eier: Fügen Sie Eiweiß hinzu und helfen Sie dabei, die Zutaten zu binden.
Nüsse: eine Quelle für gesunde Fette, Proteine und Ballaststoffe. Nährwertangaben
Vegetarisch: Geeignet für eine vegetarische Ernährung.
Glutenfreie Option: Verwenden Sie auf Wunsch zertifiziert glutenfreie Haferflocken.
Milchfreie Option: Milch durch eine pflanzliche Milchalternative ersetzen.
Kein raffinierter Zucker: Verwendet natürlichen Süßstoff.
