Bananen-Schokoladen-Haferkuchen mit Espressoglasur

Hafer: Bietet Ballaststoffe, die die Gesundheit des Verdauungssystems unterstützen und zur Aufrechterhaltung eines konstanten Energieniveaus beitragen.
Bananen: Fügen natürliche Süße hinzu und sind eine gute Quelle für Kalium und Vitamine.
Kakaopulver: Reich an Antioxidantien und fördert die Herzgesundheit.
Eier: liefern Eiweiß und gesunde Fette, die den Kuchen saftig und lecker machen.
Ernährungsinformationen:
Vegetarisch: Dieses Rezept ist für Vegetarier geeignet.
Glutenfreie Option: Verwenden Sie glutenfreien Hafer, um dieses Rezept glutenfrei zu machen.
Option ohne raffinierten Zucker: Sie können auf die Espresso-Glasur verzichten, um raffinierten Zucker zu vermeiden, oder einen Zuckerersatz für die Glasur verwenden. Nährwerte (pro Scheibe):