Astuces

Leckeres Rezept für gebackene Dorade mit geröstetem Gemüse Zutaten: – 2 Doradefilets – Salz – Schwarzer Pfeffer – Provenzalische Kräuter – Olivenöl – 3 Kartoffeln       Fortsetzung auf der nächsten Seite

Schlafstörungen können verschiedene Ursachen haben, darunter Stress, Müdigkeit, Alter, die Einnahme bestimmter Medikamente, Alkoholkonsum und weitere Ursachen, die vielen nicht bewusst sind. Unser Schlafzyklus verrät unseren Gemütszustand. Wachen Sie jede Nacht zur gleichen Zeit auf? Die Erklärung finden Sie weiter unten. Abgesehen vom physischen Aspekt ist der Körper ein eigenständiges, sehr komplexes Energiesystem und eine … Read more

Ab einem bestimmten Alter sendet uns unser Körper Signale: langsamere Verdauung, Gelenkschmerzen, anhaltende Müdigkeit … Was wäre, wenn sich in Ihrem Gewürzschrank in der Küche ein diskretes Heilmittel verstecken würde? Ein vergessener Schatz, der oft auf Großmutters Heilmittel beschränkt bleibt, dessen Wirkung auf die Gesundheit jedoch erstaunlich ist. Das tägliche Kauen von zwei Zehen könnte … Read more

8 Warnsignale für Eierstockkrebs, die Sie nicht ignorieren sollten Eierstockkrebs wird auch als „stiller Killer“ bezeichnet. Wie viele Krebsarten zeigt auch diese Erkrankung lange Zeit keine Symptome. Wenn Symptome auftreten, sind diese unspezifisch und können auf eine Reihe schwerwiegender und harmloser Erkrankungen hinweisen. Die traurige Realität ist, dass sich der Eierstockkrebs zum Zeitpunkt der Diagnose … Read more

Urinieren Sie nachts viel? Hier erfahren Sie, warum und wie Sie das Problem beheben können Wachen Sie nachts oft auf, um auf die Toilette zu gehen? Dieser Zustand, Nykturie genannt , kann Ihren Schlaf stören und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, untersucht dieser Artikel die möglichen Gründe für dieses häufige nächtliche Aufwachen und bietet … Read more

Im Haus unserer Großeltern hatte jede Pflanze eine Rolle, eine Mission. Und es gab eine Pflanze, die meine Großmutter mehr schätzte als alle anderen: Salbei. Sie hatte immer welche in ihrer Küche, ihrem Medizinschrank … und sogar in ihren Taschen! Es lag nicht an seinem Duft, sondern an dem, was sie „seine innere reinigende Kraft“ … Read more

Das wohltuende Potenzial der Klettenwurzel freisetzen. Die Wurzel der Großen Klette (Arctium lappa) wird in der traditionellen Medizin seit Jahrhunderten wegen ihrer bemerkenswerten gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt. Diese Pflanze ist reich an Antioxidantien wie Lignanen, Flavonoiden und Polyphenolen und hilft, Zellen vor Schäden zu schützen, fördert die Entgiftung und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Die Klettenwurzel ist … Read more

Wussten Sie, dass Ingwer, eine beliebte kulinarische Zutat, ein wahrer Schatz für junge, strahlende Haut ist? Dieses natürliche Heilmittel, das seit Jahrhunderten in der Hautpflege verwendet wird, ist reich an Antioxidantien, die hervorragend geeignet sind, Falten zu reduzieren, dunkle Flecken aufzuhellen und den Hautton auszugleichen. Am besten? Sie können diese Vorteile erzielen, ohne auf Botox … Read more

Sie bleiben oft unbemerkt, liegen direkt über dem Gesäß und doch… Manche finden sie attraktiv, andere fragen sich: Warum hat sie nicht jeder? Ihre Bedeutung geht weit über den ästhetischen Aspekt hinaus. Was diese beiden kleinen Vertiefungen über Ihren Körper aussagen, könnte Sie überraschen … Woher kommen diese Vertiefungen in Ihrem unteren Rücken?     … Read more

Stellen Sie sich vor, Sie beginnen den Tag mit einem tollen Gefühl und ohne beunruhigende Symptome, obwohl Ihre Arterien bereits teilweise verstopft sind und Ihr Herz unter Stress arbeitet. Arterienverstopfungen stellen eine unsichtbare Bedrohung dar und verlaufen oft asymptomatisch, bis plötzlich schwere Komplikationen wie ein Herzinfarkt oder Schlaganfall auftreten. Jedes Jahr sterben weltweit etwa 18 … Read more