Astuces

In der Vergangenheit verteufelten Ärzte den Verzehr von Eiern, da diese den Cholesterinspiegel erhöhen können. Heute beruft sich die Wissenschaft auf ihre Empfehlung und empfiehlt, täglich mindestens zwei bis drei Eier zu essen. Dieses Nahrungsmittel ist wunderbar für unsere Gesundheit, da es Vitamine, Mineralien, Proteine ​​und antioxidative Eigenschaften enthält. Wir haben eine Liste der Vorteile … Read more

Ringelflechte, auch als   Tinea cruris bekannt  , ist eine Pilzinfektion der Haut, die durch einen Ausschlag in Form von Ringen oder Kreisen gekennzeichnet ist. Diese Ausschläge können an allen Körperstellen auftreten, mit Ausnahme der Kopfhaut, der Leistengegend, der Handflächen und der Fußsohlen. Obwohl es sich um eine weit verbreitete und hoch ansteckende Krankheit handelt, verläuft sie im … Read more

Sie haben schon alles versucht, um Ihre trockenen Fersen weicher zu machen und Hornhaut zu entfernen, aber nichts hat wirklich geholfen? Was wäre, wenn der Schlüssel zu glatter, gesunder Haut in einer Zutat versteckt wäre, die Sie jeden Tag gedankenlos wegwerfen? Bananenschalen, die oft auf den Kompost wandern, könnten Ihr neuer Schönheitsverbündeter werden. Erstaunlich, nicht … Read more

Nesselsucht: Nesselsucht auf der Haut, Ursachen und Möglichkeiten, sie zu vermeiden Nesselsucht ist eine häufige Hauterkrankung, die sich durch rote oder erhabene Quaddeln auf der Haut äußert und oft von starkem Juckreiz begleitet wird. Diese Läsionen können unterschiedlich groß sein und überall am Körper auftreten, vom Gesicht und den Gliedmaßen bis zum Rumpf. Sie sind … Read more

PAS-DE-CALAIS: EIN SCHWERER UNFALL VERURSACHT DREI TODESFÄLLE, DARUNTER ZWEI KINDER Am frühen Nachmittag dieses Samstags, dem 16. November, ereignete sich auf der Autobahn A26 in der Nähe von Arras im Pas-de-Calais eine Tragödie. Bei einem schweren Unfall mit zwei Fahrzeugen kamen drei Menschen ums Leben, darunter zwei kleine Kinder, und ein Mann wurde schwer verletzt. … Read more

Haben Sie schon einmal Zitronen gekauft und festgestellt, dass sie völlig trocken und verschrumpelt unten im Kühlschrank lagen? Leider ist die wegen ihrer Vitamine und ihres erfrischenden Geschmacks so wertvolle Frucht nicht ewig haltbar. Aber stellen Sie sich vor, Sie könnten sie mehrere Monate lang behalten, ohne ihre Vorteile zu verlieren! Die Lösung? Einfrieren. Dadurch … Read more

Protein ist ein essentieller Nährstoff für den menschlichen Körper und spielt eine entscheidende Rolle beim Aufbau und der Reparatur von Gewebe, der Produktion von Hormonen und Enzymen, dem Transport von Nährstoffen und der Stärkung des Immunsystems. Eine eiweißarme Ernährung kann zu einem Proteinmangel führen, der sich negativ auf die allgemeine Gesundheit auswirkt. Anzeichen eines Proteinmangels: … Read more

Chia ist ein Samen, der in Mexiko und Guatemala heimisch ist und für seinen Nährwert und seine kulinarische Vielseitigkeit bekannt ist  . Es ist reich an Nährstoffen wie Ballaststoffen, Proteinen, Omega-3-Fettsäuren, Kalzium, Magnesium, Eisen und Antioxidantien und hat sich in der gesunden Ernährung einen herausragenden Platz verdient. Seine Beliebtheit ist aufgrund seines neutralen Geschmacks und der einfachen … Read more