Haferflockenpfannkuchen mit Spinat

Zubereitungszeit: 10 Minuten Kochzeit: 15 Minuten Gesamtzeit: 25 Minuten Zutaten (in Tassen und Gramm): Pfannkuchenboden: 1 Tasse (90 g) Haferflocken   ½ Tasse (15 g) frischer Schnittlauch, fein gehackt 1 Tasse (30 g) frischer Spinat, gehackt 50 g Mozzarella, gerieben   2 Eier Salz nach Geschmack ½ Teelöffel trockenes Knoblauchpulver   5 Esslöffel (75 g) … Read more

Natürliches „geheimes“ Detox-Getränk

Zutaten: 1 Tasse Wasser (12–20 Unzen) 2 Esslöffel Apfelessig 2 Esslöffel Zitronensaft 1 Teelöffel Zimt 1 Prise Cayennepfeffer Süßstoff nach Geschmack (Honig, Stevia usw.) Vorbereitung:     Fortsetzung auf der nächsten Seite

Zwei Esslöffel am Morgen und vergessen Sie Knochenschmerzen, Diabetes, Nervosität und Depressionen.

Viele Beschwerden und andere körperliche und nervöse Erkrankungen können durch einen Mineralstoffmangel verursacht werden, der ein Ungleichgewicht im Körper und in unserem geschäftigen Leben verursacht. Und deshalb beginnt der Körper zu leiden. Daher müssen wir auf die Signale unseres Körpers achten, um zu erkennen, ob etwas nicht stimmt. Außerdem ist es wichtig, unseren Körper unser … Read more

REZEPT FÜR APFEL-ZIMT-KEKSE

Apfel-Zimt-Kuchen ist ein kulinarisches Meisterwerk, das die natürliche Süße von Äpfeln mit der warmen Umarmung von Zimt verbindet und so ein kulinarisches Erlebnis schafft, das die Sinne erfreut und die Seele beruhigt. Dieses Rezept zelebriert mit seiner ausgewogenen Kombination aus Aromen und Texturen die Einfachheit und Schönheit der Hausmannskost. Sobald Sie das erste Stück anschneiden, … Read more

Rezept für umgekehrten Bananenbolus

Zutaten 2 reife Bananen (für den Sirup und den Teig in Scheiben geschnitten) 1 Ei 1/2 Tasse Zucker 1/4 Tasse Öl (Sie können Kokosöl oder Pflanzenöl verwenden) 1/2 Tasse Milch 1 Tasse Weizenmehl 1 Teelöffel Backpulver 2 Esslöffel Zucker (für den Sirup) 1 Esslöffel Wasser (für den Sirup) Zubereitungsmethode . Siehe Fortsetzung auf der nächsten … Read more

Tagliatelle mit Hähnchenbrustfilets und Bambussprossen

Hier ist ein leckeres Rezept für Tagliatelle mit Hähnchenbrustfilets und Bambussprossen – schnell und einfach, aber voller Geschmack! Tagliatelle mit Hähnchenbrustfilets und Bambussprossen Zutaten: 200 g Tagliatelle 150 g Hähnchenbrustfilet(s), in Streifen geschnitten 25 g Bambussprossen (aus der Dose, abgetropft) 1 Zwiebel, fein gehackt 1 Knoblauchzehe, gehackt 100 ml Sahne oder Kokosmilch (für eine leichtere, … Read more