Süß-scharfe Mango-Knoblauch-Sauce 🥭🌶️🧄 Der Tropen ist der ideale Ort, sie sind erschöpft und das Beste kommt noch! Zehns kräftige Mango-Knoblauch-Sauce ist ein echter Wendepunkt bei Glasuren, Dips und Marinaden. Zutaten 1 reife Mango, geschält und gewürfelt 🥭 3 Knoblauchzehen, gehackt 🧄 2 Esslöffel Honig 🍯 1 Esslöffel Sojasauce 1 Esslöffel Reisessig Mehr dazu auf der … Read more
Hinweis: 200 g Naturjoghurt 3 Eier 150 g Zucchini 150 g Mehl 1 TL Salz 1 Zucchini 1 TL Salz Optional: Vanilleextrakt oder Vanillezucker Zubereitung: Fortsetzung auf der nächsten Seite
Kichererbsen-Spinat-Burger sind eine gesunde und leckere Option als Hauptgericht, als Cooler oder als vegetarischer Aperitif. Sie sind vollgepackt mit pflanzlichem Eiweiß aus Kichererbsen und nährstoffreichem Spinat und leicht gewürzt mit italienischen Kräutern und Pimentón für einen leckeren und sättigenden Happen. Hinterlassen Sie hier Ihre E-Mail-Adresse und ich schicke es Ihnen sofort zu! Außerdem erhalten Sie … Read more
Einleitung: Einfach und doch voller Geschmack – dieser italienische Tomaten-Knoblauch-Salat ist ein echter Klassiker, der selbst die anspruchsvollsten Gaumen zufriedenstellt. Aus nur drei Zutaten hergestellt, verzaubert es mit außergewöhnlicher Frische und Aroma. Dies ist eine großartige Option für ein schnelles Mittagessen, eine leichte Ergänzung zum Abendessen oder einen Snack für Sommerabende. Die Zubereitung dieses Salats … Read more
Zutaten Für die Zitronencreme: 500 ml Milch 120 g Zucker 70 g Maisstärke 100 ml frischer Zitronensaft 1 Ei Einige Tropfen gelbe Lebensmittelfarbe Für den Kuchenboden: 4 Eier 100g Zucker Prise Salz 8 g Vanillezucker 100 ml Pflanzenöl 120 ml Milch 130 g gesiebtes Mehl 10 g Backpulver Backblech: Maße: 28 cm x 18,5 cm … Read more
Hüftschmerzen sind eine häufige Beschwerde, die viele Ursachen haben kann, von entzündlichen Erkrankungen bis hin zu strukturellen Problemen oder Verletzungen. Um eine wirksame Behandlung zu gewährleisten und eine Verschlimmerung zu verhindern, ist es wichtig, die genaue Schmerzquelle zu identifizieren. Hier ist eine vollständige und detaillierte Anleitung zu diesem Thema: Ursachen von Hüftschmerzen Es gibt verschiedene … Read more
Beginnen Sie Ihren Tag mit einem nahrhaften und köstlichen Frühstück mit diesen Hafer-Bananen-Pfannkuchen . Dieses Rezept besteht aus nur wenigen einfachen Zutaten und ist perfekt für arbeitsreiche Morgen. Mit ein wenig Vorbereitung am Vorabend können Sie diese gesunden Pfannkuchen in nur 5 Minuten fertig haben. Zutaten 160 ml Milch (2/3 Tasse) 100 g Haferflocken (1 Tasse) 2 reife Bananen … Read more
Schokoladen-Bananen-Mousse: Ein dekadentes und cremiges Schokoladen-Bananen-Mousse-Rezept Gesamtzeit: 15 min + Abkühlzeit Schwierigkeitsgrad: niedrig Anzahl der Portionen: 4 Cremig und geschmeidig mit einem reichen Schokoladengeschmack … Was kann man an Schokoladenmousse nicht lieben? Dieses Schokoladen-Bananen-Mousse ist ein einfaches, raffiniertes und schnelles Dessertrezept, perfekt, wenn Sie Gäste haben. Ja, es ist ein köstliches Dessert , aber wir haben es durch die Zugabe von Bananen etwas gesünder gemacht als die klassische Schokoladenmousse. Das bedeutet, … Read more
Einführung in Hähnchenröllchen mit sonnengetrockneten Tomaten und Mozzarella Hähnchenröllchen mit getrockneten Tomaten und Mozzarella sind ein Gericht, das durch Geschmack und Optik begeistert. Dies ist eine ideale Option für ein Familienessen, ein romantisches Abendessen oder ein Treffen mit Freunden. Durch die Kombination aus saftigem Hühnerfleisch, aromatischen getrockneten Tomaten und zartem Mozzarella wird jede Portion zu … Read more
Hier ein Rezept für eine leckere Roulade mit Käse und Hackfleisch – absolut süchtig machend! Diese saftige Roulade eignet sich perfekt zum Mittag- oder Abendessen und schmeckt hervorragend mit Kartoffeln oder Salat. Zutaten: 500 g Rinderhackfleisch 1 Zwiebel, fein gehackt 1 Knoblauchzehe, durch eine Presse gepresst 1 Ei 1/2 Tasse Semmelbrösel 1 Teelöffel Salz 1/2 … Read more
