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Wussten Sie, dass Sie beim Verzehr von Hühnermägen keine… Hühnermägen: Eine unterschätzte Nährstoffquelle Hühnermägen werden oft als Innereien betrachtet und nicht in die tägliche Ernährung aufgenommen. Viele Menschen meiden den Verzehr aufgrund ihrer besonderen Konsistenz oder weil sie nicht wissen, wie man sie zubereitet. Gleichzeitig sind sie reich an Nährstoffen und können ein wertvoller Bestandteil … Read more

Zutaten: Für den Kuchen: 40 g (⅓ Tasse) Kakaopulver, 100 g (7 Esslöffel) Butter, 300 ml (1 ¼ Tassen) Milch, 350 g (12 oz) Kekse (Vollkorn- oder Kekse), in kleine Stücke gebrochen, 40 g (⅓ Tasse) Erdnüsse, grob gehackt, 180 g (6 oz) gezuckerte Kondensmilch Für die Schokoladenglasur: 100 g Schokolade (Dunkel- oder Vollmilchschokolade) 20 … Read more

Eintrag:   Wenn Sie nach einer gesunden Alternative zu Keksen suchen, ist dieses Apfelkeksrezept genau das Richtige für Sie. Mit ihren natürlichen und kalorienarmen Zutaten sind diese Kekse nicht nur lecker, sie helfen Ihnen auch, in Form zu bleiben, während Sie einen Snack genießen. Genießen Sie sie ohne Schuldgefühle!   Zutaten: 200 g Hüttenkäse 1 … Read more

Die inspirierende Geschichte hinter dem Kuchen In der Welt des bewussten Backens ragen einige Rezepte als wahre ernährungsphysiologische Meisterwerke hervor. Dieser Hafer-Apfelkuchen ist ein Beweis für die Schönheit vollwertiger Zutaten – ein Dessert, das Körper und Seele nährt. Stellen Sie sich einen Kuchen vor, der die Herzhaftigkeit von Hafer, die natürliche Süße von Äpfeln und … Read more

Erfahren Sie, wie Sie mit nur einem Ei und einem Apfel ein köstliches Dessert zubereiten, das wenig Kalorien enthält, aber voller Geschmack ist.  Wenn Sie auf der Suche nach einem einfachen, leckeren und leichten Rezept sind, sind Sie hier genau richtig! Die Zubereitung eines Desserts mit nur einem Ei und einem Apfel ist möglich und, … Read more

Erfahren Sie das ideale Eier-Fleisch-Verhältnis für die Zubereitung von Hackfleischbällchen. Wenn Sie konsequent sind, können Sie sicher sein, dass Ihr Hackfleisch perfekt gelingt. Hackfleischkoteletts sind ein einfaches und sehr beliebtes Gericht, das oft auf unseren Tischen landet. Jeder hat seine eigene Art, Koteletts zuzubereiten, aber es lohnt sich, die Grundregeln zu kennen, damit dieses Gericht … Read more

Einführung Genießen Sie diese köstlichen Erdnussriegel mit Schokoladenglasur. Dieser köstliche Leckerbissen kombiniert die Cremigkeit von Hüttenkäse oder Frischkäse mit dem reichen Geschmack dunkler Schokolade und der Knusprigkeit von Erdnüssen. Diese Eis am Stiel eignen sich perfekt als Sommerdessert oder besonderer Snack. Sie sind einfach zuzubereiten und stellen garantiert jeden Naschkatzen zufrieden. Zutaten 300 g Hüttenkäse … Read more

Zutaten für den Kuchen 3 Tassen (375 g) Allzweckmehl 1 Tasse (240 ml) warme Milch (105-110°F/40-43°C) 2¼ Teelöffel (7g) Trockenhefe 1 Esslöffel (15g) Zucker 1 Teelöffel (5g) feines Meersalz 3 Esslöffel (45ml) Olivenöl 1 großes Ei, Zimmertemperatur Für die Zwiebelfüllung 2 mittelgroße Zwiebeln (300 g), fein gehackt 4 Esslöffel (60 g) ungesalzene Butter 2 Knoblauchzehen, … Read more

Beginnen Sie Ihre Mahlzeit mit einem knusprigen und würzigen Leckerbissen, indem Sie hausgemachte Kartoffel-Zwiebel-Pfannkuchen zubereiten. Diese perfekt gebräunten und wunderbar aromatischen Bratlinge vereinen einfache, aber gehaltvolle Zutaten: Kartoffeln, Zwiebeln und Karotten mit einer Prise Knoblauch und Käse für zusätzlichen Geschmack. Diese Patties sind einfach zuzubereiten und unwiderstehlich lecker. Sie sind eine vielseitige Ergänzung zu jeder … Read more

Gewürze: 2 Scheiben, Starter (also 2 Portionen) , Backwaren: 200 g (7 Portionen), Backwaren, Eier: 1 Portion, getrocknete Backwaren, Portionen: 4 Portionen, 1 Portion (100 g), Portionen (zum Beispiel Cheddar und Mozzarella). Zutaten: 1 Stück (125 g) Milch: ½ Stück (120 ml) Öl: ¼ Stück (60 ml) Salz und Zucker: bis zu 1 Stück Zutaten: 2 … Read more