Strecken Sie Ihren Ringfinger mit dem Daumen und halten Sie die Position einige Sekunden lang. Sie werden den Grund lieben!
Erfrischen Sie Ihre Seele und erhöhen Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit. Ihr Gehirn ist intelligent und seriös. Heile die Schlaflosigkeit. Manténte alejado del estrés and la depression. VAYU MUDRA (LUFTMUDRA): Wie mache ich das: Dobla tu dedo índice hacia la palma. Presione hacia abajo con la base del pulgar. Mantenga los tres dedos restantes extensiondos tanto como … Read more