So backen Sie „gesundes Brot“ ohne Mehl, Hefe und Gluten. Brot ist ein Grundnahrungsmittel vieler Diäten, aber kommerzielle Versionen enthalten oft viele ungesunde Zutaten wie Hefe, Weizenmehl und Gluten. Wenn Sie nach einer gesünderen und glutenfreien Alternative suchen, sind Sie hier richtig. In dieser Anleitung zeigen wir Ihnen, wie Sie gesundes und leckeres Brot ohne … Read more
Zutaten 200 g Pistazien (am besten geschält und geröstet) 150 g Honig 150 g Zucker 100 g Eiweiß (ca. 3 Eiweiß) 30 g Wasser 50 g Puderzucker (zum Bestreuen) Vanilleschote (optional) 1 Prise Salz Verfahren Bereiten Sie die Zutaten vor : Wenn die Pistazien noch nicht geröstet sind, rösten Sie sie etwa 10 Minuten lang in einem auf 180 °C vorgeheizten Ofen. Abkühlen … Read more
Zutaten Hauptzutaten: 500 g zerbröselte Kekse (Ihre Lieblingskekse!) 120 g gehackte Erdnüsse 120 g Zucker 60 g Kakaopulver 250 ml Milch 150 g Butter Für die Glasur: 80 g gehackte Milchschokolade 80 g gehackte dunkle Schokolade 20 ml Pflanzenöl Anleitung Bereiten Sie den Keksteig vor: Mischen Sie in einer großen Schüssel die Semmelbrösel und die … Read more
Diese gesunden Haferflockenpfannkuchen mit Spinat sind ein nahrhafter und leckerer Start in den Tag. Vollgepackt mit Proteinen, Ballaststoffen und gesunden Fetten sind diese Pfannkuchen perfekt für ein nahrhaftes Frühstück. Durch die Zugabe von Spinat wird nicht nur der Nährwert erhöht, sondern den Pfannkuchen wird auch eine schöne grüne Farbe verliehen. Zubereitungszeit Gesamtzeit: 20 Minuten Zubereitungszeit: 10 Minuten … Read more
Diese Mechanismen zur Unsichtbarkeit haben zur Folge, dass diese Krebsarten besonders schwierig zu diagnostizieren sind, auch mit der Hilfe von Ärzten im Voraus. Experten in der Krebstarnung Algunos Krebspatienten sind besonders bemüht, der Aufmerksamkeit des Arztes zu entgehen. Darunter: Bauchspeicheldrüsenkrebs: Er befindet sich in der Tiefe des Abdomens, dieser Krebs bleibt lange Zeit stumm, insbesondere … Read more
Bringen Sie das Gras zum Vorschein wie eins: Wirken Sie mit der Wirksamkeit dieses Holzes auf Ihrem Reiseweg . Beginnen Sie mit Ihrer Aufnahme des Peso-Gehalts mit diesem klugen und wirksamen Tier, um Ihnen dabei zu helfen, den Magen-Darm-Trakt zu verbrennen und Ihren Stoffwechsel anzuregen. Dieses natürliche Heilmittel kombiniert die entgiftenden Eigenschaften von Cidra, Jengibre … Read more
Gebratener Hühnchen-Kofta-Kebab mit scharfer Sauce Chicken Kofta Zutaten: 600 g gehacktes Hühnerfleisch 1 Zwiebel (150 g), gerieben und mit Wasser abgetropft 1/4 Tasse Petersilie (10 g), fein gehackt 3 Knoblauchzehen (12 g), gehackt 2 Esslöffel Semmelbrösel (49 g) 1 Teelöffel Kreuzkümmel 1 Teelöffel Paprika 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer Salz nach Geschmack Pflanzenöl zum Kochen Zutaten … Read more
Ein Paar und zwei Kinder verloren ihr Leben, nachdem sie am 10. Abend des Samstags ein Auto in der Gemeinde Río Negrinho in Catarina Norte, Brasilien, gesehen hatten. Ein Kind im Auto wurde zum Leben erweckt und ist die einzige Überlebenskünstlerin. Amerlino Eleodoro José Junior, 44 Jahre alt, aufgewachsen in Thayse Eleodoro und ihren Töchtern … Read more
– Dieser unglaublich saftige Dattel-Nuss-Kuchen ist einfach zuzubereiten und besteht hauptsächlich aus Grundzutaten aus dem Supermarkt. Völlig frei von Eiern und Milchprodukten, was es zur perfekten Begleitung für Ihren Nachmittagstee macht! Zubereitungszeit: Vorbereitungszeit: 15 Minuten Kochzeit: 45-55 Minuten Gesamtzeit: 1 Stunde Zutaten: Entsteinte Datteln: 200 g (1 ⅓ Tasse), grob gehackt Heißer Kaffee: 150 ml … Read more
Diese Kichererbsen-Fleischbällchen sind die perfekte Kombination aus Geschmack und Nährstoffen, ideal für alle, die ihre Ernährung ausgewogen gestalten möchten, ohne auf ihren Gaumen zu verzichten. Durch ihre Zusammensetzung frei von tierischen Inhaltsstoffen sind sie ideal für Vegetarier und Veganer. Die Hauptzutat sind Kichererbsen, eine Hülsenfrucht, die reich an pflanzlichen Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und wichtigen Mineralien … Read more
