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Zuckerfreie Apfel-Bananen-Haferflocken-Pfannkuchen sind eine perfekte und gesunde Option zum Frühstück. Diese Pfannkuchen werden aus natürlichen Zutaten hergestellt und nur mit Früchten gesüßt. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft. Genießen Sie eine Portion dieser gesunden Pfannkuchen, um richtig in den Tag zu starten!   Zubereitungszeit: Zubereitungszeit: 10 Minuten Kochzeit: 15 Minuten Gesamtdauer: 25 Minuten … Read more

Einfacher und leckerer Kuchen Zutaten: – 2 Eier – 150 g griechischer Naturjoghurt – 150 g Mehl – ​​100 g Zucker – 1 Beutel Backpulver (ca. 11 g) Zubereitung: Fortsetzung siehe nächste Seite

Stellen Sie sich vor, Ihr Tagebuch enthält Produkte, die auf einem großen Platz Ihren Nutzen bringen. Ohne zu zögern, verbrauchen wir so viele Nahrungsmittel, dass wir, wenn auch nur wenige Studios, die Krebsursache begünstigen. Konservierungsmittel, Pestizide, unzulässige Zubereitungen… Wie haben Sie die richtige Wahl getroffen? Informieren Sie sich über die Lebensmittel, die Sie begrenzen sollten, … Read more

Heute möchte ich euch ein Rezept für tolle Pfannkuchen ohne Mehl und Zucker zeigen. Diese Pfannkuchen sind perfekt für alle, die die Ketodiät befolgen und ideal für Diabetiker. Sie sind vielseitig einsetzbar, sodass sie sowohl süß als auch herzhaft zubereitet werden können. Mit ihrer köstlichen Hühnchen-Zwiebel-Füllung sind diese Pfannkuchen bei Ihrer Familie garantiert ein Hit. … Read more

Mögliche Krebsarten im Zusammenhang mit Müdigkeit: Leukämie und Linfoma (die die Produktion von Blutzellen und den Sauerstoffspeicher beeinträchtigen) Dickdarm- oder Darmkrebs (der innerlich geschwächt ist und eine Anämie hervorruft) Higado-Krebs (beeinträchtigt durch Entgiftung und Stoffwechsel) Wenn die Müdigkeit extrem ist und Sie mit der Arbeit zu kämpfen haben, oder wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben, … Read more

Natürlich gibt es hier auch einige Ideen für ein schnelles Dessert ohne Kochen, perfekt für alle, die ein frisches und leichtes Dessert suchen, ohne den Ofen anmachen zu müssen: Schokoladen-Fruchtmousse Zutaten: Dunkle Schokolade, frische Sahne, frische Früchte (Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren) Zubereitung: Die Schokolade im Wasserbad schmelzen, die Sahne steif schlagen und vorsichtig zur geschmolzenen Schokolade … Read more

Zutaten Für die Nudeln: 1 Blatt Blätterteig (500g), aufgetaut 1 Ei, geschlagen (goldbraun) Kristallzucker zum Bestreuen Für die Zitronencreme:   4 große Eigelb 1/2 Tasse Kristallzucker (100 g) 1/4 Tasse Maisstärke (30 g) 2 Tassen Milch (500 ml) Schale von 2 Zitronen 1/4 Tasse frisch gepresster Zitronensaft (60 ml) 2 Esslöffel ungesalzene Butter (30 g) … Read more

Zutaten: 150 g Datteln 80 g Haferflocken 90 g Walnüsse 1 TL Zimt 1 Prise Salz (optional) Schale von 1 Orange 100 g zuckerfreie Schokolade 1 EL Olivenöl Zubereitung: Datteln vorbereiten: Datteln 15 Minuten in Wasser einweichen, anschließend entkernen. Haferflocken zubereiten: Haferflocken fein mahlen. Nüsse hacken: Walnüsse hacken, einige für die Dekoration zurückbehalten. Zutaten mischen: … Read more

🛒 Zutaten (je nach Bedarf): Basis: Fertige Tortillas/Wraps Streichkäse, natur oder aromatisiert (Knoblauch und aromatische Kräuter) Varianten zur Auswahl: Geräucherte Putenrolle: Geräucherter Truthahn oder anderer Aufschnitt nach Wahl Knackige Salatblätter Frische Tomatenscheiben Scheibenkäse (Cheddar, Mimolette oder anderer) Röstzwiebeln (optional) Räucherlachsrolle: Räucherlachs Streichkäse Einige Rucola- oder Salatblätter Gurkenscheiben für die Frische Frühlingsrolle und Surimi: Hartgekochte Eier, … Read more

Coca-Cola Chicken ist ein einzigartiges und schmackhaftes Gericht, das die Süße von Limonade mit würzigen, asiatisch inspirierten Zutaten kombiniert und so eine reichhaltige, karamellisierte Glasur über zarten Hähnchenschenkeln erzeugt. So bereiten Sie dieses köstliche und faszinierende Gericht zu: Zutaten: 8 bis 10 Hähnchenschenkel, mit Haut für den besten Geschmack Salz und Pfeffer nach Belieben 1 … Read more