Das können drei Datteln am Tag für Leber, Herz und Arterien bewirken
Wenn Sie Ihrer Leber helfen möchten, sollten Sie das tun.
Datteln und Dattelkernextrakte können Leberfibrose lindern. Diese Erkrankung entsteht, wenn die Leber sich nach der Verarbeitung von Giftstoffen nicht ausreichend regeneriert, was zu einer übermäßigen Kollagenproduktion führt. Datteln können zur Entwicklung eines robusteren Organs beitragen, das sich besser von den Auswirkungen regelmäßiger Abnutzung und Belastung erholen kann.
Sorgen Sie dafür, dass Ihr Herz gleichmäßig schlägt.
Datteln sind gut für Ihr Herz, da sie Kalium enthalten, das ein wesentlicher Bestandteil im Kampf gegen Herzkrankheiten ist. Datteln können auch dabei helfen, Ihre Herzfrequenz zu überwachen. Darüber hinaus können Datteln das LDL-Cholesterin senken, also die Art von Cholesterin, die für den Körper schädlich ist.
Befreien Sie sich von der Verstopfung der Arterien
Datteln sind auch ein hervorragendes Mittel, um das Fortschreiten der Arteriosklerose zu hemmen. Die Erkrankung ist durch die Bildung von Plaque in den Arterien gekennzeichnet, was diese nicht nur dünner macht, sondern auch die Gefahr birgt, dass sich diese Plaques lösen und Blutgerinnsel bilden, die oft tödlich sein können.
Sind Sie hieran interessiert?
Datteln enthalten eine hohe Konzentration an Antioxidantien und Phenolsäuren, die potenziell dazu beitragen können, Arterienverstopfungen und die damit verbundenen Komplikationen zu verringern.
