Man sollte auch bedenken, dass manche abends verwendeten Kosmetika Rückstände auf den Laken hinterlassen können, die dann tagelang oder wochenlang mit der Haut in ständigem Kontakt stehen und zu allergischen Reaktionen, Hautausschlägen oder Akneschüben führen können.
Mit ungewaschenem Körper oder Haaren zu schlafen, die Bettwäsche nicht regelmäßig zu wechseln und keine angemessene Abendhygiene zu betreiben, führt direkt zu einer Situation, deren Auswirkungen sichtbar und schwer rückgängig zu machen sind – wie ein Bild, das mehr sagt als tausend Worte.