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Alle Zutaten gründlich vermischen.
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Trinken Sie es als erstes am Morgen auf nüchternen Magen.
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Optional 30 Minuten vor den Mahlzeiten erneut trinken.
⚠️ Wichtige Hinweise:
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Diese Art von Getränk kann Ihre Verdauung anregen , Blähungen reduzieren und bei der Kontrolle des Appetits helfen , aber es lässt das Fett nicht sofort schmelzen .
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Echter Fettabbau entsteht durch ein Kaloriendefizit im Laufe der Zeit – Sie nehmen weniger Kalorien zu sich, als Ihr Körper verbrennt.
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Wenn Sie dies trinken, ohne Ihre Ernährung oder Aktivität anzupassen , wird dies wahrscheinlich nicht zu einem Fettabbau führen.
Wünschen Sie sich einen sichereren Plan, der Ihnen hilft, realistischer Fett abzunehmen (z. B. 1–2 kg pro Woche)? Ich kann Ihnen einen erstellen.
