Ein Gewichtsverlust von 5,5 kg (ca. 12 Pfund) in drei Tagen ist extrem schnell und wird von den meisten Gesundheitsexperten als unsicher oder nachhaltig angesehen. Diese Art des Gewichtsverlusts ist in der Regel auf Wasserverlust und nicht auf Fettabbau zurückzuführen und kann zu Dehydration, Elektrolytstörungen und anderen Gesundheitsrisiken führen.
Wenn Sie neugierig auf beliebte „Fettverbrennungsgetränke“ sind, hier ist eines, das oft für seine Vorteile bei der schnellen Gewichtsabnahme durch Wasser und der Förderung des Stoffwechsels angepriesen wird:
🔥Rezept für ein fettverbrennendes Detox-Getränk (einige behaupten, es hilft beim Abnehmen von Wassergewicht)
Zutaten:
1 Glas warmes Wasser (ca. 250 ml)
1 Esslöffel roher Apfelessig (mit der Mutter)
1 Esslöffel frischer Zitronensaft
1/2 Teelöffel gemahlener Zimt
Eine Prise Cayennepfeffer (optional, erhöht die Thermogenese)
1 Teelöffel roher Honig (optional, für den Geschmack)
Anweisungen:
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