Verwenden :
Zur inneren Anwendung mischen Sie einen Tropfen mit Honig.
Geben Sie es für vollkommene Entspannung in ein Bad oder verteilen Sie es für eine beruhigende Wirkung.
Für Massagen verdünnen Sie es in einem Trägeröl.
6. Zypressenöl: für eine optimale Durchblutung.
Obwohl weniger bekannt, ist Zypressenöl dank seiner natürlichen gefäßverengenden Wirkung ein wirksamer Verbündeter bei der Vorbeugung von Blutgerinnseln. Es stärkt und verengt die Blutgefäße und fördert so den regelmäßigen Blutfluss. Seine adstringierenden Eigenschaften unterstützen die Ausscheidung von Giftstoffen und verhindern die Ansammlung von Flüssigkeit im Gewebe, wodurch die Durchblutung verbessert wird.
Es wird auch in der Aromatherapie geschätzt, um Stress und Muskelkrämpfe zu lindern und die Atmung bei Verstopfung zu fördern.
Verwenden :
Verteilen Sie es in der Luft, um den Raum zu reinigen, oder mischen Sie es für eine Massage in ein Trägeröl.
Fügen Sie es Ihrem Shampoo hinzu, um die Kopfhaut zu stimulieren.
Bei einem Heißgetränk einen Tropfen einrühren, um die Durchblutung zu unterstützen.
Vorsichtsmaßnahmen und Ratschläge
Diese Öle bieten viele Vorteile für die Durchblutung und die Vorbeugung von Blutgerinnseln. Es wird jedoch empfohlen, die Dosierungen stets einzuhalten und vor der inneren Anwendung einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie Blutverdünner einnehmen. Die sichere Einnahme dieser ätherischen Öle kann Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit auf natürliche Weise unterstützen.
