Beginnen Sie Ihren Tag mit einer köstlichen Schüssel hausgemachtem Müsli. Dies ist eine fantastische Möglichkeit, Ihre Energie und Energie am Morgen zu steigern. Indem Sie Ihr eigenes Müsli zu Hause zubereiten, haben Sie nicht nur die Kontrolle über die Zutaten, sondern vermeiden auch unnötigen Zucker und ungesunde Fette. Dieses einfache und gesunde hausgemachte Müsli-Rezept ist perfekt für alle, die ihrem Frühstück eine gesunde Note verleihen möchten. Es ist voller natürlicher Süße und Knusprigkeit und wird garantiert Ihr neuer Favorit!
Zutaten:
2 Tassen klassische Haferflocken
1/2 Tasse gehackte rohe Mandeln
1/2 Tasse rohe Walnüsse, gehackt
1/4 Tasse Kürbiskerne
1/4 Tasse Sonnenblumenkerne
1/4 Tasse Leinsamen
1/4 Tasse Sesamkörner
1/2 Tasse ungesüßte Kokosflocken
1/4 Tasse Honig oder Ahornsirup
1/4 Tasse Apfelmus (für mehr Feuchtigkeit und kein Fett)
1 Teelöffel Vanilleextrakt
1 Teelöffel gemahlener Zimt
1/2 Teelöffel Salz
1/2 Tasse Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Preiselbeeren oder gehackte Aprikosen)
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