Spinat, Kohl und sogar Bohnen sind echte Antioxidantien, die dem Körper bei der Selbstreinigung helfen. Sie sind voller Ballaststoffe und Vitamine und wichtige Mineralien für unseren Körper.
ZITRONE, EIN WIRKSAMES ANTIBAKTERIELLES MITTEL
Zitrone ist nicht nur ein starkes antibakterielles Mittel, sondern auch ein sehr gutes Mittel gegen Stress. Tatsächlich haben mehrere Studien gezeigt, dass der Geruch dieser Zitrusfrucht das Gehirn beruhigt und die Nerven und Emotionen lindert.
DIE BASILIKA
Dieses Lebensmittel hilft der Leber und auch den Nieren, angesammelte Giftstoffe auszuscheiden. Es ist gut für die Verdauung und wirkt auch harntreibend.
