Fibromyalgie ist ein chronisches Schmerzsyndrom, das den Bewegungsapparat betrifft und weit verbreitete Schmerzen, erhebliche Müdigkeit und Schlafstörungen verursacht. Eines der Diagnosekriterien basiert auf der Empfindlichkeit gegenüber 18 bestimmten Körperbereichen. Diese sensiblen Punkte, auch Druckpunkte genannt, helfen bei der Erkennung einer Fibromyalgie, auch wenn dieses Kriterium allein für eine vollständige Diagnose nicht ausreicht. Dieses Syndrom betrifft etwa 2 bis 6 % der Bevölkerung in Industrieländern, hauptsächlich Frauen. Der Artikel stellt die 18 Punkte der Fibromyalgie, ihre Symptome, ihre Ursachen und die vielen Ansätze zur Behandlung dieser Krankheit vor.
Definition von Fibromyalgie
Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen im ganzen Körper gekennzeichnet ist, die mit Steifheit, Schlafstörungen und anhaltender Müdigkeit einhergehen. Diese Schmerzen stehen nicht im Zusammenhang mit sichtbaren Muskel- oder Gelenkschäden, was die Diagnose von Fibromyalgie schwierig macht. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) erkennt Fibromyalgie seit 1992 an. Die Schmerzen sind in erster Linie auf eine abnormale Reaktion des Nervensystems zurückzuführen, die die Schmerzwahrnehmung selbst bei minimaler Stimulation verstärkt.
Die 18 Punkte der Fibromyalgie
Die 18 spezifischen Punkte sind symmetrisch am Körper verteilt. Wenn auf diese Punkte Druck ausgeübt wird, löst dies bei Menschen mit Fibromyalgie Schmerzen aus. Hier sind diese Punkte und ihre Lage:
Schädelbasis (Hinterkopf): an der Rückseite des Kopfes, wo er in den Hals übergeht.
Nacken (untere Halsregion): an der Vorderseite des Halses, direkt über dem Schlüsselbein.
Trapezmuskel: auf halbem Weg zwischen Nacken und Schulter, auf dem Trapezmuskel.
Schulterblätter (Supraspinatus): oberhalb der Schulterblätter, etwas unterhalb der Schultern.
Ellenbogen (laterale Epikondylen): an der Außenseite der Ellenbogen.
Brust (zweiter Interkostalraum): unterhalb des Schlüsselbeins, links und rechts vom Brustbein.
Hüfte (Trochanter major): an der Außenseite der Hüfte.
Unterer Rücken (Gesäßmuskeln): im oberen Teil der Gesäßmuskulatur.
Knie (Fettpolster der Knie): knapp über den Kniescheiben.
Die Diagnose Fibromyalgie basiert häufig auf Schmerzen, die über einen Zeitraum von mindestens drei Monaten an mindestens 11 dieser 18 Punkte auftreten.
Symptome im Zusammenhang mit Fibromyalgie
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