Fischkutter
Verfahren
Schritt 1: Zubereitung der Fischbrühe
- Reinigen Sie die Garnelen, indem Sie Kopf, Schale und Eingeweide entfernen, und filetieren Sie die Meeräsche.
- Garnelenschalen und Fischstücke in den Topf geben. Weißwein, Petersilie und Wasser hinzufügen.
- Karotten-, Sellerie- und Zwiebelstücke vermengen. Zum Kochen bringen und etwa 40 Minuten köcheln lassen.
Schritt 2: Zubereitung von Muscheln und Muscheln
- Spülen Sie die Muscheln ab und lassen Sie sie 3-4 Minuten offen in der Pfanne. Filtern Sie die Flüssigkeit und stellen Sie sie beiseite.
- Die Muscheln putzen, öffnen und 2-3 Minuten kochen lassen, die Flüssigkeit filtern und beiseite stellen.
Schritt 3: Auffüllen
- Filtern Sie die Fischbrühe und fügen Sie die Muscheln und die Muschelflüssigkeit hinzu.
- Tomatenmark in der Brühe auflösen, Safran und Pfeffer hinzufügen, warm stellen.
Schritt 4: Zubereitung der Fischsuppe
- Die gehackte Zwiebel in einer Pfanne in Öl anbraten. In Scheiben geschnittenen Tintenfisch hinzufügen und anbraten.
- Ein paar Esslöffel Brühe hinzufügen und 40 Minuten kochen lassen.
- Die Fischfilets auflegen und mit Mandelmehl bestreuen. Salz hinzufügen und weitere 5-6 Minuten kochen lassen.
- Garnelen, Muscheln und Venusmuscheln hinzufügen und mit frischer Petersilie würzen.
Schritt 5: Couscous zubereiten
- Den Couscous in eine Schüssel geben und mit der heißen Brühe übergießen. Abdecken und 5 Minuten ruhen lassen.
- Den Couscous mit einer Gabel zerdrücken, etwas Öl und eine Prise Salz hinzufügen.
Schritt 6: Installation und Service
- Den Couscous auf einem Teller verteilen und die Fischsuppe hinzufügen.
- Mit Muscheln und Miesmuscheln in der Schale garnieren und servieren.
Sie arbeitet
- Um den Geschmack zu verstärken, verwenden Sie frischen, abwechslungsreichen Fisch.
- Wenn Sie einen schärferen Geschmack bevorzugen, fügen Sie eine Prise Chili hinzu.
Guten Appetit!