Der Aufguss schmeckt am besten frisch, kann aber bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Für optimale Ergebnisse morgens und abends als Mundspülung anwenden.
Man kann auch einen Eiswürfel hinzufügen und den Aufguss an heißen Tagen als erfrischendes Getränk genießen.
Variationen:
Mit Ingwer: Für zusätzliche antibakterielle Eigenschaften eine Scheibe Ingwer hinzufügen.
Mit Nelken: Nelken unterstützen die Mundgesundheit und verleihen dem Getränk eine würzige Note.
Mit Honig und Zimt: Eine perfekte Wahl für Wintertage, es stärkt das Immunsystem und bietet einen angenehmen Geschmack.
Häufig gestellte Fragen:
1. Kann ich diesen Aufguss täglich verwenden?
Ja, alle Inhaltsstoffe sind natürlich und für den täglichen Gebrauch unbedenklich.
2. Kann ich getrocknete Blätter anstelle von frischen verwenden?
Ja, aber frische Blätter haben ein intensiveres Aroma und enthalten mehr Wirkstoffe.
3. Kann dieser Aufguss gegen Mundgeruch helfen?
Ja, die Inhaltsstoffe haben antibakterielle und erfrischende Eigenschaften, die gegen Mundgeruch helfen können.
4. Kann ich andere Kräuter hinzufügen?
Ja, es lohnt sich, mit Basilikum, Zitronenmelisse oder Lavendel zu experimentieren, um den perfekten Geschmack und die passenden Eigenschaften für sich zu finden.
Dieses natürliche Mittel ist eine einfache, wirksame und angenehme Methode, um für frischen und gesunden Atem zu sorgen! 🍃
