Warum sie kombinieren? Eine überraschende Alchemie
Werden Knoblauch und Zehen zusammen verwendet, ergänzen sich ihre Wirkungen, ähnlich wie bei einer Rugby-Mannschaft, die durch die komplementäre Natur ihrer Spieler gestärkt wird. Folgendes kann dieses Duo bieten:
- Unterstützung des Immunsystems: Ideal im Winter oder beim Jahreszeitenwechsel.
- Ein natürliches entzündungshemmendes Mittel: zur Linderung chronischer Schmerzen und zur Vorbeugung bestimmter entzündlicher Erkrankungen.
- Unterstützung der Verdauung: Perfekt nach einer schweren Mahlzeit, ihre Kombination beruhigt den Magen und unterstützt die Verdauung.
- Eine Versorgung mit Antioxidantien: Sie hilft, die Zellalterung zu bekämpfen und trägt gleichzeitig zur Verbesserung des Hautbildes bei.
- Eine antibakterielle Wirkung: nützlich sowohl zur Stärkung des Körpers als auch zur Linderung leichter Mundbeschwerden.
4 einfache Möglichkeiten, dieses Duo jeden Tag zu verwenden
- Wellness-Kräutertee
Eine zerdrückte Knoblauchzehe und zwei Zehen in 250 ml Wasser aufkochen. 10 Minuten ziehen lassen. Zum Süßen des Geschmacks einen Löffel Honig hinzufügen. Zum Trinken am Morgen oder am Ende des Tages. - Gesunde Würze:
Geben Sie gehackten Knoblauch und gemahlene Nelken zu Ihren Gerichten: Pot-au-feu, Eintöpfen, geröstetem Gemüse. Neben der Geschmacksverbesserung profitieren Sie von deren Vorteilen. - Aromatisiertes Öl:
Olivenöl mit einigen Zehen und Knoblauch leicht erhitzen. Abkühlen lassen, filtern und im Kühlschrank aufbewahren. Perfekt zum Würzen eines Salats oder gegrillten Fischs. - Hausgemachte Gesichtsbehandlung:
Mischen Sie einen Löffel Nelkenpulver mit etwas zerdrücktem Knoblauch. 5 Minuten lang auf die unreinen Stellen auftragen. Gründlich ausspülen. Vermeiden Sie es, wenn Sie empfindliche Haut haben.
Eine natürliche Lösung auch für den Mund
Und das ist noch nicht alles. Diese Mischung kann auch als selbstgemachtes Mundwasser verwendet werden. Kochen Sie die beiden Zutaten auf, lassen Sie sie abkühlen und spülen Sie anschließend Ihren Mund mit dieser Flüssigkeit aus. Es hilft, Mundgeruch und Karies verursachende Bakterien zu bekämpfen.
Fazit: Entdecken Sie die Kraft einfacher Zutaten neu
In einer Zeit, in der wir oft nach ausgeklügelten Lösungen für unsere Probleme suchen, sind die wirksamsten Heilmittel manchmal … die einfachsten. Die Kombination von Knoblauch und Nelken ist wie die Wiederentdeckung eines alten, vergessenen Heilmittels in einem der Rezeptbücher unserer Großmütter: wirksam, natürlich und zugänglich. Machen Sie sie zu einem Teil Ihres täglichen Lebens und erleben Sie ihre Wirkung!
