Vegan: Ersetzen Sie Eier durch Leinsamengel (1 Esslöffel gemahlene Leinsamen + 2 Esslöffel Wasser) und Käse durch einen pflanzlichen Käseersatz.
Schärfer: Eine Prise Cayennepfeffer oder gehackte Jalapeño-Paprika hinzufügen.
Glutenfrei: Verwenden Sie glutenfreie Semmelbrösel oder gemahlene Mandeln.
Häufig gestellte Fragen
1. Kann ich Snacks einfrieren?
Ja, Sie können die Häppchen vor oder nach dem Braten einfrieren. Vor dem Backen einfach gefroren in den Ofen stellen und backen, bis sie gar sind.
2. Kann ich anderes Gemüse verwenden?
Natürlich! Blumenkohl oder Spinat sind tolle Alternativen.
3. Wie macht man den Verband weicher?
Reduzieren Sie die Knoblauchmenge oder ersetzen Sie sie durch eine Prise Knoblauchpulver.
Genießen Sie käsige Brokkolistücke mit würziger Joghurt-Knoblauch-Sauce – eine köstliche und gesunde Option für jeden Anlass!
