Zubereitung:
Um dieses Getränk zuzubereiten, geben Sie einfach alle Zutaten in den Mixer und verarbeiten Sie sie. Trinken Sie diesen Saft eine Woche lang auf nüchternen Magen. Oder trinken Sie, wenn Sie viel Flüssigkeit einlagern, diesen Saft drei Tage lang, ohne jedoch andere Flüssigkeiten zu sich zu nehmen.
Wassermelonensaft
Wassermelonen helfen bei der Entgiftung und beim Abnehmen, da sie weder Fett noch Natrium oder Kalorien enthalten. Andererseits ist Wassermelone reich an Nährstoffen und enthält die Vitamine A, C, Magnesium, Lycopin, Kalium, Beta-Carotin und andere Antioxidantien, die die Nieren reinigen.
Zutaten:
- 2 Stücke Wassermelone in Würfel geschnitten.
- Der Saft von zwei Zitronen.
Zubereitung:
Sie müssen lediglich beide Zutaten mischen und den Saft sofort trinken.
Löwenzahnaufguss
Löwenzahn hat harntreibende und reinigende Eigenschaften, die zur ordnungsgemäßen Nierenfunktion beitragen. Daher fördert sein Verzehr die Ausscheidung von Giftstoffen über den Urin, stimuliert die Nierenfunktion und verbessert die Gesundheit. Um von diesen Vorteilen zu profitieren, wird empfohlen, einen Löwenzahnaufguss auf nüchternen Magen sowie einen nach dem Mittag- und Abendessen zu trinken.
Karottensaft
Karotten eignen sich hervorragend zur Beseitigung von Flüssigkeitsansammlungen und zur Verbesserung der Gesundheit von Menschen, die an Nierensteinen leiden. Die Zubereitung dieses Saftes ist einfach: Mischen Sie einfach ein paar Karotten, Zitrone und Wasser.
Ananas- und Gurkensaft
Dieser Saft senkt den Cholesterinspiegel, entgiftet und hilft bei der Reinigung der Nieren.
Zutaten:
- Eine ganze Ananas.
- 3 Gurken3 Gläser Mineralwasser.
Zubereitung:
Zuerst Ananas und Gurken in Stücke schneiden.
Zweitens: Alle Zutaten im Mixer vermischen und verarbeiten.
Nehmen Sie ein Glas auf leeren Magen, eines vor dem Mittagessen und eines vor dem Abendessen.
Bedenken Sie, dass schlechte Ernährung, eine sitzende Lebensweise und Flüssigkeitsmangel Faktoren sind, die die Nierengesundheit beeinträchtigen können.
