Es ist kein Zufall, dass Ihnen im Alltag eine Elster begegnet. Dieser Vogel mit seinem kontrastreichen Gefieder ist seit der Antike ein Überbringer von Omen und Legenden. Was, wenn seine wiederholten Besuche eine Botschaft für Sie bereithalten? Die Elster, ein faszinierendes Wesen voller Überraschungen Mit ihrem eleganten schwarz-weißen Fell mit schillernden Reflexen und ihrem anmutigen … Read more
Die Farbe von normalem menschlichen Urin kann von durchscheinend gelb bis dunkel bernsteinfarben reichen. Einige Faktoren können jedoch die Farbe des Urins verändern und ihn sehr hell oder sehr dunkel machen. Es handelt sich um eine sterile Flüssigkeit, die vom Körper ausgeschieden wird und ein Produkt des Zellstoffwechsels ist. Nahrungsmittel, Getränke und Krankheiten können das … Read more
Ein Gewichtsverlust von 5,5 kg (ca. 12 Pfund) in drei Tagen ist extrem schnell und wird von den meisten Gesundheitsexperten als unsicher oder nachhaltig angesehen. Diese Art des Gewichtsverlusts ist in der Regel auf Wasserverlust und nicht auf Fettabbau zurückzuführen und kann zu Dehydration, Elektrolytstörungen und anderen Gesundheitsrisiken führen. Wenn Sie neugierig auf beliebte „Fettverbrennungsgetränke“ … Read more
Du kommst nach einem langen Tag nach Hause, ziehst deine Schuhe aus und da bist du … deine Füße sind geschwollen, wund und kaum wiederzuerkennen. Ob du zu lange gestanden, Hitze ausgesetzt oder zu viel Salz zu dir genommen hast – geschwollene Füße sind häufig, aber nicht dauerhaft. Bevor du dir Sorgen machst, solltest du … Read more
Früher verteufelten Ärzte den Eierkonsum, da er den Cholesterinspiegel erhöhen könne. Heute hat die Wissenschaft ihre Meinung geändert und empfiehlt, mindestens zwei bis drei Eier pro Tag zu essen. Dieses Lebensmittel ist wunderbar für unsere Gesundheit, da es Vitamine, Mineralien, Proteine und antioxidative Eigenschaften enthält. Wir haben eine Liste der Vorteile zusammengestellt, die Eierkonsumenten genießen. … Read more
Verfärbt sich Ihre Haut oder das Weiß Ihrer Augen gelblich ? Dies könnte auf eine Ansammlung von Bilirubin zurückzuführen sein , ein Zeichen dafür, dass Ihre Leber blockiert ist … und Ihre Bauchspeicheldrüse könnte der Übeltäter sein. Anhaltende Bauchschmerzen Bauchbeschwerden oder -schmerzen, die manchmal in den Rücken ausstrahlen, insbesondere nach dem Essen ? Dieses häufige Symptom von Bauchspeicheldrüsenkrebs kann mit gewöhnlichen Verdauungsproblemen verwechselt werden . Wenn es jedoch anhält, sollten … Read more
Gesunde Knochen und Muskeln sind entscheidend für ein aktives und schmerzfreies Leben. Schmerzen in Beinen und Knochen können ein Anzeichen für einen Vitaminmangel sein . Wir zeigen Ihnen nun, welches Vitamin bei solchen Beschwerden fehlt und wie Sie dafür sorgen können, dass Sie genug davon bekommen, um stark und gesund zu bleiben. Vitamin D ist wichtig für die Aufnahme … Read more
Es ist wichtig, dass Ihre Arterien in einwandfreiem Zustand bleiben, da sie die Nährstoffe transportieren, die Ihr Körper für eine ordnungsgemäße Funktion benötigt. Eine gute Durchblutung bedeutet, dass Ihr Herz die Nährstoffe, die Ihr Körper braucht, durch Ihre Venen und Arterien pumpt, um täglich effizient zu funktionieren, und so den Stoffwechsel und die Ausscheidung von … Read more
Einführung Bein- und Knochenschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Eine der häufigsten ist jedoch ein Mangel an bestimmten Vitaminen, die für die Gesundheit von Knochen und Muskeln wichtig sind. Wenn Sie häufig Beschwerden in diesen Bereichen haben, benötigt Ihr Körper möglicherweise besonders dringend ein Vitamin: Vitamin D. Warum ist Vitamin D für Ihre Knochen und Muskeln wichtig? Vitamin … Read more
14 Anzeichen für hohen Blutzucker (und Lebensmittel, die das Problem beheben!) Fühlen Sie sich extrem müde , haben Sie ständig Hunger oder trockene Haut ? Das könnten Anzeichen für einen hohen Blutzuckerspiegel sein ! Überschüssige Glukose kann ernsthafte Probleme wie Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes verursachen. Die gute Nachricht ist jedoch, dass bestimmte Lebensmittel Ihren Blutzuckerspiegel ausgleichen und Ihre Gesundheit schützen können. Entdecken Sie die 14 Warnsignale und die besten Lebensmittel, um sie zu beheben! … Read more
