Pan de Platano-Muffins

Diese Bananenmuffins sind mit bestem Bananengeschmack gefüllt und kinderleicht zuzubereiten. Perfekt zum Frühstück oder Mittagessen, alles was Sie brauchen ist eine Schüssel, eine Muffinform und 30 Minuten. Genießen Sie den köstlichen Geschmack von Bananenbrot in der praktischen Muffinform. Vorbereitungszeit Gesamtzeit   : 35 Minuten Zubereitungszeit   : 10 Minuten Kochzeit   : 25 Minuten Zutaten 2-3 Platanos Maduros (12-14 Unzen) 1 … Read more

Ein Rezept für ein glutenfreies und zuckerarmes Dessert, das Ihnen beim Abnehmen hilft!

Süßigkeiten gelten oft als ungesund und egoistisch. Wenn Sie jedoch die richtigen Produkte verwenden und diese richtig zubereiten, können Desserts lecker und gesund sein. Gesunde Desserts wie Haferflocken, Bananen und Kakao ergeben zusammen diesen Snack, der Ihre Naschkatzen stillt, ohne Ihre Ernährung zu beeinträchtigen. Mal sehen, wie es geht! Was es enthält Für diese gesunde … Read more

No-Bake-Schokoladen-Haferriegel

Weil sie wie ein Schokoladen-Müsliriegel schmeckten, waren diese Haferflockenriegel ein großer Erfolg. Dieses köstliche Dessert besteht aus Haferflocken- und Schokoladenschichten und wird mit einem Schuss noch mehr Schokolade abgerundet. Der beste Aspekt? Lassen Sie sich überraschen! Es ist nicht nur Sommerperfektion; Dies sind ganzjährige Gewinner, die Ihr Verlangen nach gebackenen Schokoladen- und Haferflocken-Leckereien stillen – … Read more

SÜSES BRIOCHE-BROT 😋

✅Zutaten ▫️ 500 Gramm. stärkendes Mehl ▫️ 160gr. Butter ▫️100 Gramm weißer Zucker ▫️50ml. Vollmilch ▫️ 18gr. frische Hefe ▫️ 8gr. feines Salz ▫️4 mittelgroße Eier ✅Vorbereitung 🔸 Brioche-Teig: 1. Gießen Sie die lauwarme Milch und Hefe in eine kleine Schüssel und rühren Sie, bis sie sich vollständig aufgelöst hat. Wir haben gebucht. 2. Mehl, … Read more

Kartoffelpuffer: ein leckeres Rezept, das im Handumdrehen fertig ist

Zutaten  : Große Kartoffel, gekocht, püriert 1 Frühlingszwiebelstängel, gehackt Roter Pfeffer (verwenden Sie Gemüse, das im Kühlschrank erhältlich ist) Eine Handvoll frisches Basilikum, wenn Sie möchten Rote Chilischote 3 Esslöffel Mehl Salz nach Geschmack Knoblauchpulver Schwarzer Pfeffer Hinzufügen 1 Ei, falls gewünscht, in Öl anbraten Tipps: Die Kartoffel kochen und zerstampfen. Frühlingszwiebel, rote Paprika, Basilikum und … Read more

Kartoffeln und Hühnchen, ein süchtig machendes Abendessen!

So bereiten Sie ein köstliches Abendessen zu Um dieses köstliche Abendessen zuzubereiten, benötigen Sie: Zutaten 5 Kartoffeln 3 Eier 2 rote Paprika (fein gehackt) 1 Zwiebel (fein gehackt) Petersilie (nach Geschmack) 2 Esslöffel Mehl (40 Gramm) 1 Teelöffel Salz (8 Gramm) 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer Für die Füllung 1 Zwiebel (zum Füllen) 2-3 Esslöffel Öl … Read more

Schokobanane im Blätterteig: So einen einfachen und leckeren Snack haben Sie noch nie probiert!

ZUTATEN: 2 Rollen Blätterteig, 6 Bananen, Erdnusscreme, Ei für die Eiermischung, Zucker VERFAHREN Rollen Sie den Blätterteig auf einem Schneidebrett aus und schneiden Sie ihn dann in Streifen. Schäle die Bananen und schneide sie in zwei Hälften. Den mittleren Teil mit Nusscreme füllen. Mit Blätterteigstreifen umwickeln und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Die … Read more

Häppchen mit Ei und Spinat

Diese herzhaften und essbaren Zutaten sind ein Rezept für leckeres Essen und jede Menge Proteine, einfach zuzubereiten und perfekt für die Zubereitung zu Hause. Sie sind cremig, käsig und voller nahrhaftem Spinat und Schnittlauch, was sie zu einer gesunden und sättigenden Option für jede Tageszeit macht. Mit ein paar einfachen Zutaten können Sie in kurzer … Read more

Bananen-Pfannkuchen-Häppchen: für einen köstlichen und leckeren Snack!

ZUTATEN 4 Bananen 2 Eier Eine Prise Salz 40 g (3 Esslöffel) Zucker 210 ml (3/4 Tasse) Milch 260 g (2 Tassen) Mehl 10 g (3/4 Esslöffel) Backpulver Junge Erdbeeren Ahornsirup VERFAHREN Eier, Salz und Zucker in eine Schüssel geben und verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Milch hinzufügen und weiter mixen. Mehl und … Read more

Leckeres Wochenrezept zum Kochen von Gemüse: gesund und lecker

Erleben Sie den Genuss eines Gemüsekuchens, der so aromatisch und nahrhaft ist, dass Sie ihn jede Woche in Ihre Essensfolge aufnehmen möchten! Gefüllt mit verschiedenen Gemüsesorten und garniert mit einer würzigen Sauce ist dieses Gericht sowohl gesund als auch sättigend. Warum dieses Gemüsebraten-Rezept funktioniert Dieses Rezept zeichnet sich aus mehreren Gründen aus: Nährstoffreich: Kombiniert Spinat, … Read more