Polnische Kohlrouladen: einfaches Rezept, Schritt für Schritt🥬🍽️

  • 1 Dose geschälte Tomaten (400 g)
  • 2 Esslöffel Tomatenmark
  • 1 gehackte Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Esslöffel Zucker
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel Pfeffer
  • 2 Esslöffel Olivenöl

Vorbereitung:

  1. Bereiten Sie den Kohl vor:
  • Salzwasser in einem großen Topf aufkochen.
  • Die äußeren Kohlblätter vorsichtig schälen und 2-3 Minuten blanchieren, bis sie weich sind. Abseihen und abkühlen lassen.
  1. Bereiten Sie die Füllung vor:
  • In einer großen Schüssel Rinderhackfleisch, gehackte Zwiebeln, Knoblauch, gekochten Reis, Ei, Salz, Pfeffer, Paprika und Petersilie vermengen. Die Zutaten gut vermischen.
  1. Montieren Sie die Rollen:
  • Nehmen Sie ein blanchiertes Kohlblatt und geben Sie etwa 2-3 Esslöffel Füllung in die Mitte.
  • Falten Sie die Seiten des Blattes nach innen und rollen Sie es zu einer Rolle. Mit allen Blättern und der Füllung wiederholen.
  1. Soße zubereiten:
  • Das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Gehackte Zwiebeln und Knoblauch dazugeben und goldbraun braten.
  • Geschälte Tomaten, Tomatenmark, Zucker, Salz und Pfeffer hinzufügen. Gut vermischen und 10-15 Minuten kochen lassen.
  1. Brötchen kochen:
  • Legen Sie die Kohlrouladen mit der Soße in die Pfanne und achten Sie darauf, dass sie mit der Soße bedeckt sind.
  • Decken Sie die Pfanne ab und kochen Sie sie bei schwacher Hitze 1 Stunde lang, bis die Brötchen gar sind.
  1. Aufschlag:
  • Die Kohlrouladen heiß mit Tomatensauce servieren.

Guten Appetit!

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