Saft aus Petersilie, der die Nieren reinigt

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Komponenten:

  1. Eine Tasse gepackte frische Petersilienblätter
  2. Eine Gurke, geschnitten und geschält
  3. Ein geschnittener und entkernter grüner Apfel
  4. Eine Zitrone, ausgepresst
  5. Ein kleines Stück geschälter Ingwer, etwa 2,5 cm groß
  6. Eine Tasse Kokoswasser oder Wasser
  7. Für mehr Frische können Sie optional ein paar Minzblätter hinzufügen.

Anwendung:

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