7. Fördert die Kreislaufgesundheit
Dieses Kraut fördert die Durchblutung, indem es die Bildung von Blutgerinnseln verhindert und die allgemeine Gefäßfunktion verbessert , was sich positiv auf die Herzgesundheit auswirkt und Krampfadern vorbeugt.
Schafgarbe: Ein zeitloser Kräuterverbündeter mit erstaunlichen gesundheitlichen Vorteilen
Schafgarbe enthält antibakterielle und antiseptische Verbindungen und ist daher ein hervorragendes natürliches Desinfektionsmittel für Wunden, Verbrennungen und leichte Hautinfektionen.
9. Unterstützt die Gesundheit der Atemwege
Aufgrund seiner schleimlösenden Eigenschaften ist Schafgarbe ein wirksames Mittel zur Entfernung von Schleim aus der Lunge, zur Linderung von Halsschmerzen und zur Linderung der Symptome von Asthma und Bronchitis.
10. Entgiftet den Körper
Schafgarbe hilft bei der Beseitigung von Giftstoffen, indem sie das Schwitzen und die Urinproduktion fördert , die Leberfunktion unterstützt und schädliche Substanzen aus dem Körper spült.
11. Lindert Angst und fördert Entspannung
Schafgarbe ist für ihre beruhigende Wirkung auf das Nervensystem bekannt. Das Trinken von Schafgarbentee vor dem Schlafengehen kann Stress reduzieren und die Schlafqualität verbessern .
12. Stärkt das Immunsystem
Schafgarbe ist reich an Antioxidantien, stärkt die Immunfunktion und hilft dem Körper, Infektionen, Erkältungen und Grippe wirksamer zu bekämpfen.
13. Fördert gesunde, strahlende Haut
Schafgarbe verengt die Poren, reduziert die Talgproduktion und lindert Hautirritationen wie Ekzeme und Akne. Ein mit Schafgarbe angereichertes Gesichtswasser oder eine Gesichtsmaske kann das Hautbild verbessern.
