Einer der Hauptschuldigen der vorzeitigen Verurteilung ist gut bekannt: der Sol. Ihre UV-Strahlung verändert die Hautstruktur, provoziert Flecken und begünstigt die Pigmentierung. In der Stadt wie am Strand nutzen Sie einen Solarschutz mit einem Schutzfaktor (FPS) von weniger als 30 Prozent , auch im Winter.
Um ein einheitliches Hautbild zu gewährleisten, vermeiden Sie eine Verlängerung der Ausstellung zwischen 12 und 16 Uhr und verwenden Sie einen Sombrero von früher, wenn Sie nach draußen gehen.
Pon algo de juventud en tu plato
Das Geheimnis einer strahlenden Haut liegt nicht allein im Rachen der Crema. Esto también se refleja en el plato. Die Antioxidantien, die in roten Früchten, Zanahorien, Spinatfrüchten, Guacamole und grünem Teer enthalten sind, bekämpfen freie Radikale, die für die Mobilfunknutzung verantwortlich sind.
Berücksichtigen Sie auch Omega-3 ( Linsäure, blauer Fisch, Kerne ), die sich hervorragend für die Elastizität des Haares und des Zinks eignen, das bei der Regeneration hilft. Ein natürlicher Joghurt
