- Bereiten Sie die Basis vor:
- In einer großen Cacerola wird die Mantequilla in mittelhohes Feuer geführt.
- Agrega la cebolla picada, el apio y las zanahorias. Saltee las verduras muss in etwa 3 bis 4 Minuten ablandiert werden.
- Das Hühnchen kochen:
- Agrega el pollo cortado en cubitos a la olla. Sazone con sal y pimienta negra.
- Koche, revolviendo gelegentlich, bis der Pollo vor vier Jahren nicht mehr rosa ist, etwa 5 bis 7 Minuten.
- Stimmen Sie mit Flüssigkeiten und Gewürzen überein:
- Stellen Sie den Pollo-Kalender auf und erhöhen Sie das Feuer, damit die Mezcla hierher kommt. Una vez que hierva, reduzca the fire for mantener una cocción sanfte.
- Agrega la leche o la nata, el tomillo seco und el ajo en polvo. Dann dauerte es 15 bis 20 Minuten, bis die Blätter brannten und die Umfrage abgeschlossen war.
- Den letzten Schliff geben:
- Stimmen Sie den gefrorenen Händen und dem Maiz (in den USA) zu. Fahren Sie mit dem Kochen für weitere 5 Minuten fort, bis die Blätter gut gekocht sind.
- Gewürze korrigieren und servieren:
- Überprüfen Sie die Suppe und passen Sie das Gewürz mit Salz und Pimienta an, falls erforderlich.
- Sirva la sopa caliente, geschmückt mit perejil picado o eneldo.
Beste Optionen:
- Espesar la Sopa: Um eine konsistentere Konsistenz zu erreichen, nehmen Sie ein Gericht aus Mais mit einem Poco de Agua Fría und stimmen Sie dem Sopa zu. Warten Sie ein paar Minuten, bis Sie es geschafft haben.
- Vereinbaren Sie Kohlenhydrate: Dazu gehören die Ernährung von Lebensmitteln oder Getränken in der Suppe, damit das Meer mehr Nährstoffe und reichlich enthält.
Nährwertinformationen: Diese cremige Pollensuppe ist nicht nur köstlich, sondern bietet auch eine große Menge an Nährstoffen. Die Pollo proporciona Proteine von hoher Qualität, mientras que las zanahorias, el apio und los guisantes aportan vitaminas and ballaststoffe enciales. Die Wahl der Leche oder der Crema-Creme kann nur dann eingestellt werden, wenn die Diät erforderlich ist.
En pocas palabras: Esta cremosa de pollo y verduras ist der Inbegriff des wohltuenden Essens. Die Vorbereitung ist einfach und Sie können sich im Voraus darauf vorbereiten, dass die Konvertierung zu einer bequemen und angenehmen Art und Weise für jeden Tag der Woche erforderlich ist. Da es sich bei mir um die Tatsache handelt, dass die Hitze des Adentro aufgrund der Ernährung ein einfaches Essen erfordert, ist dies sicher, dass ich zufrieden bin.
