Strecken Sie Ihren Ringfinger mit dem Daumen und halten Sie die Position einige Sekunden lang. Sie werden den Grund lieben!

  • Beseitigen Sie überschüssige Gase aus Ihrem Körper.
  • Häufige Probleme wie Blähungen, Blähungen, zervikale Espondilitis, Arthritis usw.

PRITHVI MUDRA PARA LA CURACIÓN (MUDRA DE LA TIERRA):

1111 7

Wie mache ich das:

  • Der Punkt, an dem Ihr Ring liegt, ist mit dem Punkt, an dem Ihr Pulgar liegt, verbunden.
  • Presione los dos dedos juntos, dejando los other dedos sparados.

Vorteile:

  • Maneja das Elemento Tierra en your cuerpo.
  • Besseres Körpergewicht, bessere Durchblutung, Verdauung und Probleme im Zusammenhang mit Vitaminmangel.

AGNI MUDRA (MUDRA DEL FUEGO):

Fortsetzung auf der folgenden Seite:

Leave a Comment