Einsamkeit kann schwerer sein als die Stille zu Hause
Entgegen der landläufigen Meinung bedeutet es nicht, von Menschen umgeben zu sein, dass man sich weniger allein fühlt. In den Anfangstagen kommt die Familie oft vorbei, die Anrufe sind regelmäßig. Dann nimmt das Leben draußen seinen Lauf fort. Besuche sind auseinander, Versprechen werden verschoben. Die Unterkunft ist natürlich lebhaft, aber das Gefühl, auf jemanden zu warten, der nicht kommt, kann überwältigend werden. Es gibt einen großen Unterschied zwischen Begleitung und dem Gefühl, wirklich verbunden mit anderen zu sein.
Wenn die Tage keinen wirklichen Zweck mehr haben
Zu Hause gestalten selbst die einfachsten Aufgaben den Tag. Im Establishment wird alles für dich erledigt... Und genau hier kann sich die Leere einsetzen. Ohne Verantwortung oder persönliche Projekte sind manche Tage zu ähnlich. Viele Bewohner fühlen sich am Ende nutzlos, als wären sie auf Eis gelegt. Sinn zu finden wird dann zu einer echten Herausforderung, aber unerlässlich, um Verlangen und inneren Schwung zu bewahren.
Der Körper verschlechtert sich schneller ohne Stimulation
Es mag paradox erscheinen, aber an einem Ort zu leben, der auf Komfort ausgelegt ist, kann manchmal den Verlust der Mobilität beschleunigen. Weniger Reisen, weniger Aufwand, weniger persönliche Initiative. Durch "Vorsicht" handeln wir weniger. Und der Körper passt sich schnell an... Aktiv zu bleiben, regelmäßig zu gehen, so früh wie möglich selbst aufzustehen, sogar nur mäßig, ist eine Form von Freiheit, die täglich verteidigt werden muss, um mit dem Altern in einer Institution gut zu leben.
Intimität wird selten, fast kostbar
Den eigenen Raum zu teilen, mit sehr persönlichen Gesten unterstützt zu werden, das Personal ohne jede Vorwarnung eintreten zu sehen... Selbst mit viel Freundlichkeit kann das das Gefühl von Intimität untergraben. Du hast eigentlich nicht mehr "deinen" Platz oder diesen Moment für dich allein, in dem du einfach die Tür schließen und atmen kannst. Mit der Zeit fühlst du dich vielleicht eher wie eine gut überwachte Akte als wie eine eigenständige Person.
Gehen ist viel komplizierter, als du denkst,
Wir denken oft, dass wir zurückgehen können, wenn es nötig ist. In Wirklichkeit erfordert das Verlassen eines Pflegeheims viel mehr Energie, als es zu betreten. Das Wohnen der Vergangenheit existiert manchmal nicht mehr, Gewohnheiten haben sich verändert, und ebenso das Selbstvertrauen. Nach der Anpassung an dieses hochorganisierte Rahmenwerk kann die Rückerlangung der vollständigen Kontrolle zu... qualvoll. Es ist daher eine Entscheidung, die sorgfältige Überlegung ohne Eile verdient.
In ein Seniorenheim zu wechseln ist nicht unbedingt ein Fehler, aber es ist niemals eine triviale Entscheidung. Mit Gelassenheit alt zu werden bedeutet nicht, auf eigene Entscheidungen zu verzichten, sondern im Gegenteil, so weit wie möglich die eigene Freiheit und Identität zu bewahren. Bevor Sie diesen Schritt gehen, ist es wichtig, sich nicht zu fragen, was das Einfachste ist, sondern was es Ihnen ermöglicht, heute und morgen ein Akteur in Ihrem Leben zu bleiben.
