Im Laufe meiner jahrelangen Erfahrung mit dem Versuch, einen schlanken Körper zu bekommen und Gewicht zu verlieren, bin ich auf einige seltsame Diäten und Methoden gestoßen.
Und ich muss zugeben, dass ich fast alle davon ausprobiert habe.
Ich bin jedenfalls gespannt, ob etwas funktioniert oder nicht. Und so entdeckte ich die Eier-Diät.
Es mag seltsam und merkwürdig klingen, aber ich habe in einer Woche über 5 Kilo abgenommen und Eier waren mein Hauptnahrungsmittel.
Wenn Sie abnehmen möchten, probieren Sie diese Diät aus.
Die Vorteile liegen darin, dass Sie weiterhin gesunde, nahrhafte Lebensmittel zu sich nehmen und die Diät leicht einzuhalten ist.
Es handelt sich dabei nicht um eine strenge Diät, bei der Sie hungern und Heißhunger auf Snacks und bestimmte kalorienreiche Nahrungsmittel verspüren.
Tatsächlich sind Fleisch und Fisch in Ihrem Mittagessen inbegriffen.
Es handelt sich um eine kalorienarme Diät, der Nachteil besteht jedoch darin, dass sie nicht über einen längeren Zeitraum durchgeführt werden kann.
Wenn Sie Ihrem Körper auf lange Sicht gesunde Nährstoffe vorenthalten, schadet das mehr, als dass es ihm nützt.
Wenn Sie jedoch schnell ein paar zusätzliche Pfunde verlieren möchten, ist die Eier-Diät perfekt.
