Zahnstein ade! Natürliche und effektive Methoden für ein gesünderes Lächeln

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  • ½ Tasse warmes Wasser.

  • 1 Esslöffel Wasserstoffperoxid (3 %).

  • 1 Teelöffel frische Salbeiblätter (oder ½ Teelöffel getrocknete).

Vorbereitung :

  1. Wasser aufkochen, Salbei dazugeben und 10 Minuten ziehen lassen.

  2. Abseihen und mit Wasserstoffperoxid mischen.

  3. Als Mundspülung (30 Sekunden) nach dem Zähneputzen verwenden.
    Häufigkeit : 2 Mal pro Woche.

3. Kokosöl und Aktivkohle

Vorteile :

  • Kokosöl fängt   Bakterien ein (Ölziehen).

  • Aktivkohle absorbiert   Giftstoffe und Flecken.

Zutaten :

  • 1 Teelöffel Kokosöl.

  • ½ Teelöffel Aktivkohlepulver.

Vorbereitung :

  1. Mischen Sie beide Zutaten, bis sie gut vermischt sind.

  2. Mit dem Finger oder einer weichen Bürste auf die Zähne auftragen.

  3. 2 Minuten einwirken lassen und ausspülen.
    Häufigkeit : Einmal pro Woche.

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