Die Überwachung des Blutzuckerspiegels ist nicht nur für Menschen mit Diabetes wichtig – sie ist für jeden unerlässlich.

Ein unausgeglichener Blutzuckerspiegel kann eine Reihe von Gesundheitsproblemen verursachen, von denen Sie einige vielleicht schon bemerken. In diesem Artikel stellen wir Ihnen zwölf Anzeichen für einen hohen Blutzuckerspiegel vor, erläutern die möglichen Risiken und geben Ihnen praktische Tipps zur effektiven Blutzuckerkontrolle.

Blutzucker verstehen

Blutzucker, auch Blutglukose genannt, ist für die Funktion Ihres Körpers von entscheidender Bedeutung. Er ist der Hauptbrennstoff für Ihre Zellen und liefert die Energie, die Sie für Ihre täglichen Aktivitäten benötigen. Ihr Körper reguliert den Blutzuckerspiegel durch Insulin, ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Einfach ausgedrückt: Ihre Bauchspeicheldrüse setzt Insulin frei und stellt sicher, dass genügend Insulin vorhanden ist, um Glukose in Ihre Zellen zu transportieren

Wenn dieser Prozess jedoch gestört ist (zum Beispiel, wenn die Zellen insulinresistent sind und Insulin nicht richtig aufnehmen können), kann dies zu einem hohen Blutzuckerspiegel, auch Hyperglykämie genannt, führen.

Symptome eines hohen Blutzuckerspiegels