3. Extremer Hunger
Während Sie vielleicht denken, dass gesteigerter Hunger ein Zeichen für niedrigen Blutzucker ist, kann er auch auf einen hohen Blutzuckerspiegel und Probleme beim Transport der Glukose in Ihre Zellen hinweisen. Wenn Ihr Körper die Glukose im Blut nicht effektiv nutzen kann, signalisiert dies Ihrem Gehirn, dass Sie mehr Nahrung benötigen, was dazu führt, dass Sie sich hungriger als sonst fühlen.
4. Müdigkeit und Schwäche
Bei einem Überschuss an Glukose im Körper arbeiten Ihre Nieren stärker, was zu Müdigkeit und Erschöpfung führt. Auch Schläfrigkeit und Schläfrigkeit können die Folge sein.
Darüber hinaus können Sie sich aufgrund der hormonellen Veränderungen, die mit einem hohen Blutzuckerspiegel einhergehen, müde fühlen. Das Adrenalin, das Ihr Körper produziert, wenn er Energie benötigt, fehlt aufgrund des erhöhten Blutzuckerspiegels oft, was zu Lethargie oder Erschöpfung führt.
5. Verschwommenes Sehen
Hoher Blutzucker kann zu einer Schwellung der Augenlinsen und damit zu verschwommenem Sehen führen. Wenn Sie Veränderungen Ihrer Sehkraft bemerken, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen zu lassen.
6. Langsam heilende Wunden
Wenn Sie feststellen, dass Wunden und Prellungen lange brauchen, um zu heilen, könnte dies an einem Ungleichgewicht Ihres Blutzuckerspiegels liegen. Ein hoher Blutzuckerspiegel schwächt das Immunsystem des Körpers, was bedeutet, dass er Infektionen nicht richtig bekämpfen oder sich nicht so schnell von Verletzungen erholen kann.
7. Häufige Infektionen
Ein hoher Blutzuckerspiegel kann Ihr Immunsystem schwächen und Sie anfälliger für Infektionen wie Zahnfleisch-, Haut- oder Harnwegsinfektionen machen. Wenn Sie bemerken, dass Sie häufiger als gewöhnlich Infektionen bekommen, könnte dies ein Anzeichen für einen hohen Blutzuckerspiegel sein.
8. Taubheitsgefühl und Kribbeln
Taubheitsgefühle oder Kribbeln in Füßen oder Händen können ein Anzeichen für Nervenschäden sein, die durch hohen Blutzucker verursacht werden. Diese Erkrankung, bekannt als diabetische Neuropathie, tritt häufiger bei Menschen mit anhaltend hohem Blutzuckerspiegel auf.
9. Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen
Dies zeigt sich typischerweise als Folge von Veränderungen des Hormonspiegels in Ihrem Körper, die durch überschüssige Glukose in Ihrem Körper verursacht werden können.
Ein niedriger Serotoninspiegel ist oft für derartige Gefühle verantwortlich. Wenn Sie also bemerken, dass Sie emotionaler als sonst werden, könnte das auch bedeuten, dass etwas mit Ihrem Insulinhaushalt nicht stimmt. Allerdings ist es zunächst nicht immer leicht vorherzusagen, was diese Veränderungen bewirken, da sie sich allmählich über einen längeren Zeitraum entwickeln.
Menschen mit Diabetes leiden deutlich häufiger als Menschen ohne Diabetes an Stimmungsstörungen wie Depressionen und Angstzuständen sowie an anderen psychischen Problemen, darunter Gedächtnisverlust und weiterer Abbau kognitiver Fähigkeiten.
