4. Senkt das Risiko altersbedingter Krankheiten
Der vermehrte Verzehr von Ananas und anderen Früchten kann helfen, altersbedingten Gesundheitsproblemen wie Makuladegeneration und Falten vorzubeugen. Die Antioxidantien bekämpfen freie Radikale und die Nährstoffe helfen, Mangelerscheinungen vorzubeugen, die häufig mit dem Alter auftreten.
5. Verbessert die Hautgesundheit
Ananas ist sowohl für Ihre innere Gesundheit als auch für Ihre Haut von Vorteil. Die Antioxidantien und das Vitamin C in Ananas schützen Ihre Haut vor Schäden durch freie Radikale. Darüber hinaus ist Vitamin C wichtig für die Kollagenproduktion, die Ihre Haut straff und elastisch hält.
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