Hoy vamos eine köstliche und köstliche Vorbereitung mit Nueces und Semillas. Dieses Rezept kombiniert die Güte von Hafer mit dem reichen Geschmack von Nüssen, Kürbiskernen und den süßen Noten von Banane und Vanillezucker. Diese gebackenen Haferflocken eignen sich perfekt für ein nahrhaftes Frühstück oder ein gesundes Abendessen. Sie sind einfach zuzubereiten und absolut lecker. Fangen wir an!
Zubereitungszeit Zubereitungszeit
: 10 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Gesamtzeit: 40 Minuten
Zutaten
1 Tasse Haferflocken
1 Tasse gehackte Nüsse
1 Teelöffel Vanillezucker
1 Esslöffel Sesamkörner
40 Gramm Kürbiskerne
1 Kochbananenpüree
1 Esslöffel Zitronensaft
100 ml Wasser
Anleitung
Zubereitung der Mischung:
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