Einführung
Können Sie durch einfache Ernährungsumstellungen Ihre Sehkraft verbessern, Ihren Körper reinigen und Ihre Leber gesund halten? Ja! Die richtigen Nährstoffe können Wunder bewirken und eines der wirksamsten Lebensmittel ist Rote Bete .
Mit dieser einfachen Diät, angereichert mit Rüben, Zitrone und anderen Zutaten, die die Entgiftung unterstützen, können Sie Ihren Darm reinigen, die Leberfunktion verbessern und die Augengesundheit unterstützen. Es ist eine natürliche Möglichkeit, neue Energie zu gewinnen und sich besser zu fühlen, insbesondere nach dem 60. Lebensjahr.
Zutaten (für eine eintägige Reinigungsbehandlung)
✔ 1 mittelgroße Rote Bete (roh oder gekocht)
✔ 1 Tasse frisch gepresster Zitronensaft
✔ 1 Esslöffel natives Olivenöl extra
✔ ½ Tasse Wasser
✔ 1 Teelöffel Chiasamen (optional, zur Verbesserung der Verdauung)
✔ 1 Apfel (vorzugsweise grün, für natürliche Süße)
✔ 1 Scheibe Ingwer (für entzündungshemmende Wirkung)
Zubereitung
Rote Bete Zubereitung
