Wenn wir nach schnellen und gesunden Alternativen für unsere Naschkatzen suchen, gibt es nichts Besseres als ein köstliches Dessert ohne Zuckerzusatz.
Dieses Rezept, das die Süße von Hafer, die natürliche Süße von Bananen und die exquisite Note von zuckerfreier Schokolade vereint, ist zu meiner liebsten Art geworden, den Tag voller Energie und Freude zu beginnen. Erfahren Sie, wie Sie dieses wunderbare Dessert in nur 5 Minuten zubereiten!
Wir empfehlen: zuckerfreies Eis! Keine Milch! Nur 2 Zutaten! In 1 Minute!
Zutaten
- 1 Tasse (100 g) Hafermehl.
- 1/2 Tasse (120 ml) Milch.
- Eine Prise Salz.
- 1 Banane.
- 1 Ei.
- 1/2 Teelöffel Backpulver.
- 1 Esslöffel bitterer Kakao.
- 50 g (1,75 oz) ungesüßte Schokolade.
- 1 Teelöffel Pflanzenöl.
