Zucchini-Fleischbällchen mit Reis-Knoblauch-Sauce

Zu dieser leckeren Mahlzeit gehören knusprige Zucchinibällchen, heller Reis und eine cremige Knoblauchsauce. Es ist ein einfach zuzubereitendes Gericht mit einer Vielzahl von Texturen und Geschmacksrichtungen, was es zu einer guten Wahl für jeden Anlass macht. Wenn Sie eine Mahlzeit für Ihre Familie zubereiten oder eine Party organisieren, wird dieses Gericht mit Sicherheit jedem gefallen.

Vorbereitungszeit:

Zeitaufwand für die Zubereitung: 20 Minuten

Kochzeit: 55 Minuten

Gesamtzeit: 1 Stunde und 15 Minuten

Anzahl der Portionen: 4 Portionen

Liste der benötigten Zutaten:

Für die Zucchinibällchen:

2 Zucchini

Soll.

200 Gramm, entsprechend 1 Tasse Ricottakäse.

80 Gramm Semmelbrösel, entspricht einer halben Tasse.

Kräuter aus der Provence.

60 Gramm, entsprechend 1/4 Tasse Parmesankäse.

1 Ei

Zum Thema Reis:

250 Gramm Reis, entspricht 1 Tasse.

1 Zwiebel in kleine Stücke schneiden.

4 Esslöffel Olivenöl

1 Karotte, in Streifen schneiden

500 Milliliter Wasser, entspricht 2 Gläsern.

1 kleiner Teelöffel Salz

Pfeffer

Gewürze, die Sie mögen (wenn Sie möchten)

Zubereitung der Knoblauchsoße:

50 Gramm, entspricht 1/4 Tasse griechischem Joghurt.

50 Gramm, entspricht 1/4 Tasse Mayonnaise.

Knoblauch fein gehackt (so viel Sie möchten)

Frischer, gehackter Dill

Anweisungen:

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