Gebackene Haferflocken mit Nüssen und Samen

Hoy vamos eine köstliche und köstliche Vorbereitung mit Nueces und Semillas. Dieses Rezept kombiniert die Güte von Hafer mit dem reichen Geschmack von Nüssen, Kürbiskernen und den süßen Noten von Banane und Vanillezucker. Diese gebackenen Haferflocken eignen sich perfekt für ein nahrhaftes Frühstück oder ein gesundes Abendessen. Sie sind einfach zuzubereiten und absolut köstlich. Fangen wir an!

Vorbereitungszeit

  • Zubereitungszeit:   10 Minuten
  • Kochzeit:   30 Minuten
  • Gesamtzeit:   40 Minuten

Zutaten

  • 1 Tasse Haferflocken
  • 1 Tasse gehackte Nüsse
  • 1 Teelöffel Vanillezucker
  • 1 Esslöffel Sesamkörner
  • 40 Gramm Kürbiskerne
  • 1 Wegerichpüree
  • 1 Esslöffel Zitronensaft
  • 100 ml Wasser

Anweisungen

Zubereitung der Mischung:

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